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[已解答]有没有什么方法能让我胖起来?? [复制链接]

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离线cancer777

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2008-09-02
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2014-12-29) —

      二十几岁的男生,身高179,体重却只有60出头,哪位高人能给小弟指点下,有什么有效方法能让我胖起来,最起码看上去胖一点?小弟先谢啦~
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 

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只看该作者 沙发  发表于: 2008-09-04
哎..咱们两个正好相反啊
我是想瘦下来

胖其实很简单
1多吃高热量食物..

2少做运动多享受..(例如,躺在沙发上看电视..看书的时候躺在床上看)

3多做无氧运动(这条不是变胖,会变壮)
[ 此贴被胡笳十八拍在2008-09-11 13:28重新编辑 ]
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By linyihjier 金币 +3 | 理由: 会导致不健康的赘肉 2008-09-04
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离线jiayiwei3344

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只看该作者 板凳  发表于: 2008-09-04
呵呵 我也是瘦  185 爱吃爱睡 可是就是胖不了 愁人
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离线装憨卖傻

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只看该作者 地板  发表于: 2008-09-04
有的人天生就不会胖啊,吃什么也就那样了

顺其自然吧,健康就好啊
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By linyihjier 金币 +5 | 理由: 嗯,健康就好 2008-09-04
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离线ynzxyabo

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只看该作者 4楼 发表于: 2008-09-04
很多人天生就是胖不起来的,无论你怎么吃怎么补,也胖不起来,其实不用刻意的去追求身材的胖或苗条啊,一生平平安安、健健康康,就是最大的幸福了。
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By linyihjier 金币 +10 | 理由: 回复认真,加分鼓励 2008-09-04
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只看该作者 5楼 发表于: 2008-09-04
身体健康就好了,179,60KG还好啦.
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离线hwyang

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只看该作者 6楼 发表于: 2008-09-04
我晕,我天天不敢吃不敢喝的就想减肥,你可倒好想增肥。不过我还是给你指点下下吧,我原来也是挺瘦的,后来经过高考这关后整个人就变了样了。人家高考完瘦了不少,我胖了二十斤。其实想胖很简单,说俗了就七个字“多吃多睡少运动。”没事多吃点汉堡包之类的东西再多喝点可乐,应该会变胖的。
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By linyihjier 金币 +5 | 理由: 好像加了体重,少了健康 2008-09-04
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只看该作者 7楼 发表于: 2008-09-05
电脑辐射对孕妇胎儿的危害有多大? 从此有解决办法
电脑辐射对孕妇胎儿(宝宝)的危害有多大? 从此有解决办法
危害
有资料说,人长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。世界卫生组织认为,计算机、电视机、移动电话、微波炉、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响 。

实例
  北京医科大学第一医院儿科的曾和平医生认为,电脑辐射会对胎儿发育产生影响,但到底有多大程度影响尚不可知,据临床观察估算,约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。中科院计算技术研究所的王玉杰女士说,除日本有统计资料表明,用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外,未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。

解决方法
  我们认为孕妇当然应该从最低限度防止可能带来的伤害。曾医生建议计划怀孕前3至6个月,夫妻均应脱离电磁波辐射环境;怀孕之后的前3个月,孕妇尽量不要接触电脑,因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段,器官发育尚未成形,稍有不慎便会抱憾终身。王玉杰则建议那些无法停止与电脑打交道的孕妇穿上防辐射背心或防辐射围裙,并给电脑加上一个防辐射屏。上述产品一般大商店有售。

以下是我们为您找来的正规厂家品牌:
添香防辐射衣孕妇装
,康美防辐射衣孕妇装,
贝之妮防辐射孕妇装,
4-5折优惠特卖http://shop35749863.taobao.com/保证全国最低价,正品
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By linyihjier 金币 -100 | 理由: 广告帖 2008-09-05
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只看该作者 8楼 发表于: 2008-09-05
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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只看该作者 9楼 发表于: 2008-09-05
大量运动,增大饭量!
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只看该作者 10楼 发表于: 2008-09-06
我也一样!!怎么也胖不了!!!
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离线yangjunchao

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只看该作者 11楼 发表于: 2008-09-06
多吃巧克力,多吃肥肉,多睡,多吃一些垃圾食品,少运动就可以了,我就是这样胖起来的
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离线gexin2005

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只看该作者 12楼 发表于: 2008-09-06
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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离线cheng120

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只看该作者 13楼 发表于: 2008-09-07
这个问题得看看中医,是不是你的脾胃不合啊,也就是西医讲的,小肠吸收功能有问题,多吃少运动能帮助你们长肉,但吃的多,排的多也是问题啊,我认识的几个瘦子,他们就是吃的也多,但吃完就得上厕所,根本就吸收。
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离线freshbb

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只看该作者 14楼 发表于: 2008-09-07
我也好像胖起来啊,工作压力太大
比读书时瘦了两圈
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离线jxzjxzjxz

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只看该作者 15楼 发表于: 2008-09-08
引用第5楼jaye于2008-09-04 19:42发表的  :
身体健康就好了,179,60KG还好啦.


我也这样想.  还年轻么.

如果一定要增加体重, 多干体力活或体育锻炼, 同时多吃高蛋白食物, 少用脑子多用四肢, 早睡早起. 在空气质量好的地方保持这样的生活方式一年,可以增加7-8公斤体重.

我的一个朋友就是这样做到的. 不过一旦恢复原来的生活状况,就又瘦下去了.

男人不用急着变胖,到35岁,不胖也胖.
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离线jirry

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只看该作者 16楼 发表于: 2008-09-10
多锻炼,合理的饮食,不要为了胖起来就随便吃,这样反而不好.
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离线33134503

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只看该作者 17楼 发表于: 2008-09-11
晕 居然这么多和我一样的瘦人?那我安拉
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离线guyang14a

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只看该作者 18楼 发表于: 2008-09-11
心宽就能体胖!
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离线hulijingg

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只看该作者 19楼 发表于: 2008-09-11
看什么体质了,有的人胖不了.另外结婚以后会胖的,30+以后会胖的,但也不尽然,有的人一辈子都枯瘦的
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