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[已解答]肾虚吃什么好呀 [复制链接]

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离线misumis

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-01-20
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-04-02) —
腰酸腿软,阴部潮热,该吃什么治疗呀,还有的治吗
[ 此帖被mabaolixi在2010-02-01 13:45重新编辑 ]
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li_m_jjj 金币 +3 鼓励讨论 2010-01-20
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只看该作者 沙发  发表于: 2010-01-20
汇源肾宝呀,她好我也好,广告不就这么说末
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kuailemao 金币 +2 比较幽默啊。 2010-01-20
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只看该作者 板凳  发表于: 2010-01-20
肾虚中医分得比较细啊,有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚几种,需要具体诊察。
你的情况估计不光是单纯的肾虚,还夹杂别的问题。
阴部潮热,应该属于肝经湿热,你的情况可能是虚实夹杂,建议先吃点知柏地黄丸看看,(同仁堂的质量要好一点)。
如果情况能缓解,坚持服用一段时间。没什么效果的话,建议去找经验丰富点的中医治疗。
另外,情绪焦虑、精神紧张、熬夜、喝酒、嗜辣什么的都能加重,建议改善下不良生活习惯。
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mabaolixi 金币 +15 精彩回复 2010-01-20
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离线hwyang

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只看该作者 地板  发表于: 2010-01-21
我晕,这是一个小毛病,看把你吓的,无论什么病,心态都非常的重要。加强体育锻炼,多吃牛羊肉和海鲜,食补比药补好。
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mabaolixi 金币 +10 回复认真,加分鼓励 2010-01-21
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离线aboutzhou

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只看该作者 4楼 发表于: 2010-01-21
传统中医认为,腰痛有“实症”和“虚症”之分:实症是指由于扭伤,拉伤等外力原因造成的腰肌劳损与受伤;虚症又可根据成因分为两种:一种是腰部感受寒湿,被雨淋或长期从事姿态固定的工作,致使气血运行不畅而引起腰酸痛;另一种是由于平素身体虚弱,年老体衰,产后体虚,房事过度引起肾精亏损,肝血不足,而导致腰酸腰痛——即平时所说的肾虚腰痛。

无论是什么药都伤肾包括补肾的药都一样,最好是采用食补和养生结合来调理,不能治只能调。保持经常户外活动,营养均衡,心态保持开朗,戒除不良习惯不要随便吃药。注意平时不要做耗神、伤气的事就会慢慢的好转的,坚持下去就会彻底康复。
食疗方法:
1,茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
2,杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
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mabaolixi 金币 +15 精彩回复 2010-01-21
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离线tiannan8888

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只看该作者 5楼 发表于: 2010-01-21
肾阳虚常用药(肾阳虚常用中成药)如下:
  桂附地黄丸,又名金匮肾气丸。由附子,肉桂,熟地黄,山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软,肢体浮肿,小便不利等很有效果。
  右归丸,由熟地黄,山茱萸,川附子,肉桂,菟丝子等组成。主治肾阳不足所致的腰膝酸软,精神不振,畏寒肢冷,阳痿遗精等病症。
  除上述两种外,还可应用济生肾气丸,全鹿丸,三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。
肾阴虚常用药(肾阴虚常用中成药):
  六味地黄丸,有熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症。
  左归丸,主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症。
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mabaolixi 金币 +12 回复认真,加分鼓励 2010-01-21
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离线紫夜孤宇
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只看该作者 6楼 发表于: 2010-01-21
看楼主的症状应该是肾阴虚,可以先六味地黄丸如果不行就吃知柏地黄丸试试
如果都不行那就直接联系我吧QQ348159055
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mabaolixi 金币 +10 山庄名医出手了,呵呵 2010-01-21
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只看该作者 7楼 发表于: 2010-01-22
多吃鱼,补充蛋白质,我觉得效果不错!
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brianyby 金币 +3 鼓励一下 2010-01-23
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只看该作者 8楼 发表于: 2010-01-22
还可以多吃鹌鹑蛋,效果真的不错呀!
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brianyby 金币 +3 鼓励一下 2010-01-23
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只看该作者 9楼 发表于: 2010-01-22
多吃一些猪腰子,很行的!
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brianyby 金币 +3 鼓励一下 2010-01-23
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只看该作者 10楼 发表于: 2010-01-22
— (brianyby) 禁止多贴回复,编辑到一个帖子里 (2010-01-23 08:03) —
韭菜炒鸡蛋,壮阳的!
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离线boplw

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只看该作者 11楼 发表于: 2010-01-23
我过去也有过这样的症状 减少性行为发生的次数 六位地黄丸也不错
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brianyby 金币 +7 加分鼓励 2010-01-24
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只看该作者 12楼 发表于: 2010-01-23
每晚喝劲酒一小杯!
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brianyby 金币 +3 劲酒是什么酒? 2010-01-24
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只看该作者 13楼 发表于: 2010-01-23
加强体育锻炼是最好的方法
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brianyby 金币 +5 加分鼓励 2010-01-24
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离线休闲小子

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只看该作者 14楼 发表于: 2010-01-24
有阳虚和阴虚,根据不同的虚证进行调理。
阳虚可吃,金贵肾气丸等。
阴虚可吃,六味地黄丸等。
以上信息仅供参考
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brianyby 金币 +7 加分鼓励 2010-01-24
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只看该作者 15楼 发表于: 2010-01-24
食品可以多吃些海货还有韭菜等,加强锻炼更重要
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brianyby 金币 +5 鼓励一下 2010-01-24
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只看该作者 16楼 发表于: 2010-01-26
引用第11楼boplw于2010-01-23 19:44发表的  :
我过去也有过这样的症状 减少性行为发生的次数 六位地黄丸也不错

减少性行为,是强肾的根本大法。肾是先天之本,只能保护,很难在后天去补。
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mabaolixi 金币 +8 回复认真,加分鼓励 2010-01-26
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离线konglingyin

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只看该作者 17楼 发表于: 2010-01-27
多吃蛋白质 吃清淡的食品
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brianyby 金币 +3 加分鼓励 2010-01-27
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只看该作者 18楼 发表于: 2010-01-28
呵呵,楼主如果单单是肾虚,大可不必这么紧张.

可以试着服用六味地黄丸.另外多做一些运动,勤加锻炼,适当减少房事就可以了.

放松心情,没什么大碍的!
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brianyby 金币 +10 回复认真,加分鼓励 2010-01-28
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只看该作者 19楼 发表于: 2010-01-28
调整心态,加强运动.合理饮食
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