[已解答]经常性消化不良怎么办? [复制链接]

         经常性消化不良,看中医的结果是"脾虚",吃了许多中药就是没好转,该怎么办?

饮食方面：饮食禁忌辛辣生硬，不要吃不消化和油腻的食物．纠正不良饮食习惯，少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物．少食多餐，忌烟戒酒．

治疗方面：中医认为经常性消化不良是在脾胃虚弱或脾胃失健的基础上，又有邪犯脾胃，遂发生一系列症候。在临床见到的症候，往往不是单独出现，而是虚实参杂，几种证型混合出现。因此需要根据具体情况，遵循个体化原则，灵活变通，或以中医为主，辅以西药；或中西疗法并举；或几种中医证型的治法和方药加减变化。

希望以上的建议对楼主有帮助．

LZ对中医可能还不怎么理解，中医讲究的不单单是吃药，还要在平时的吃饭饮食有限制，所以要主动向医生打听什么是禁忌的食物。中医注重调理，对慢性病，疑难杂证是很有帮助的。但是中医有时治病也要的时间长一点。所以楼主要有耐心。别想着吃几次就完全好了。这种东西越理解越讲究。就我的理解所谓的西医就是对一些急性病和一些针对性比较强的病证才有用，对慢性病我建议别吃西药，副作用太大。但中医就不同了，中医讲究的是调节人体机能，讲的是平衡，在治病的同时还要提高人体本身的免疫系统，所以就算你吃中药没什么效果，但对身体也没什么害处。除非那个给你开药的医生是个假货。
所以楼主心态放轻松一些。不用急。自已也要加强一下身体的锻炼。现在的人都不怎么注重自身的锻炼，所以吃再多药其实效果也不怎么好的。你自已本的都没什么免疫力，单单靠吃药效果不大的。举个我自身的例子：我前几年得肝病，吃了很多中药都不行，而且我吃的药是有医好人的例子的。但是在去年我去工程队和老板打工，整天日洒雨淅的，过后一查，肝病好了。从这件事上我就知道，自身的免疫力的重要性。

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漏说了一个：心理因素，
你总是觉得自己的病没好过，心理压力不可忽视啊

脾虚也分很多种，可以是脾气虚，也能是脾阳虚，分清楚后，可以注意饮食，忌冷忌凉，忌烟酒什么的。也可以自己口服些中成药，比如人参健脾丸，归脾丸什么的。

可以给楼主一个相当于食疗的“药食同源”的妙方，一般对于你这种情况还是十分有效的，
那就是：干山药
制作的方法是：首先到超市买到山药，然后炒熟，再去中药店磨成粉状，每天吃一些，一般来说，可以治好你的这个毛病的。

当然，要是能配合着“饴糖”一起服用的话，那效果会更加的好的！