武当休闲山庄

离线shallwedeng

UID: 394735

精华: 0
级别: 武当天尊

发帖: 276

金币: 754

道行: 300

原创: 0

奖券: 0

斑龄: 0

道券: 0

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 441(小时)
注册时间: 2008-03-08
最后登录: 2024-08-22

只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2009-11-11

— 本帖被兵马大元帅执行加亮操作(2014-11-10) —

右腿小腿肚子疼.下楼梯膝关节疼.上楼梯稍微有点酥.以前右腿被摩托撞过一下.不过没伤到骨头.青了一段时间. 本人男性24周岁.

[ 此帖被mabaolixi在2009-11-26 09:44重新编辑 ]

山庄提示：道行不够，道券不够？---☆点此充值☆

分享到 淘江湖新浪 QQ微博 QQ空间开心人人豆瓣网易微博百度鲜果白社会飞信

离线风中散發

UID: 651715

精华: 0
级别: 武当老道

发帖: 1943

金币: 10601

道行: 50

原创: 0

奖券: 40

斑龄: 0

道券: 0

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 238(小时)
注册时间: 2009-04-06
最后登录: 2011-01-02

只看该作者沙发发表于: 2009-11-11

申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!

年青人,没事,多煅练煅练就行了.如果你实在担心就花些钱去查查吧。

共1条评分

brianyby

金币 +5

鼓励一下

2009-11-11

如何不发帖就快速得到金币和道行

离线dzjyun

UID: 746456

精华: 0
级别: 武当泰斗

发帖: 464

金币: 73

道行: 220

原创: 0

奖券: 9

斑龄: 0

道券: 5

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 98(小时)
注册时间: 2009-10-17
最后登录: 2018-12-26

只看该作者板凳发表于: 2009-11-12

估计是缺少锻炼引起的我以前也有这种症状

共1条评分

brianyby

金币 +5

加分鼓励

2009-11-12

如何不发帖就快速得到金币和道行

离线aboutzhou

UID: 299781

精华: 0
级别: 得道成仙

发帖: 6382

金币: 4562

道行: 1888

原创: 1

奖券: 39

斑龄: 4

道券: 57

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 2615(小时)
注册时间: 2007-10-11
最后登录: 2024-02-27

只看该作者地板发表于: 2009-11-12

关节受创靠锻炼可能不行
还是去医院吧

共1条评分

brianyby

金币 +5

加分鼓励

2009-11-12

如何不发帖就快速得到金币和道行

离线才未尽之江郎

UID: 688136

精华: 0
级别: 武当天尊

发帖: 828

金币: 102

道行: 400

原创: 1

奖券: 70

斑龄: 0

道券: 0

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 505(小时)
注册时间: 2009-06-19
最后登录: 2017-11-02

只看该作者 4楼发表于: 2009-11-13

用粗盐炒热了，用布袋包起来热敷，效果不错，不过还是要辅之体育锻炼和食补才好

共1条评分

jvcxp

金币 +6

鼓励一下

2009-11-13

如何不发帖就快速得到金币和道行

离线dong482587

UID: 564735

精华: 0
级别: 武当真人

发帖: 65

金币: 24

道行: 103

原创: 0

奖券: 0

斑龄: 0

道券: 8

获奖: 0

座驾

设备

摄影级

在线时间: 180(小时)
注册时间: 2008-10-23
最后登录: 2023-05-14

只看该作者 5楼发表于: 2009-11-13

做姜热敷，挺有效果的，你可以试下，就是有点麻烦。先用姜压碎后装在事先缝好的两个纱布袋里（够敷膝盖大小就可以了），然后放微波炉使其变热（其步骤也可省略），然后将纱布袋放在膝盖上用保鲜膜将其缠好，然后用毛巾烫热稍微拧干（2条）盖在纱布袋上面，不够热时再烫热直至感觉姜开始发热就不需要再换热毛巾了，直接把毛巾盖在上面就可以了…敷到你受不了为止。温馨提示：建议用小毛巾，烫开水前将其叠成长方形放置于空脸盆中，再将开水轻烫毛巾中央，尽量不要烫到两边，因为两边用来拧干时就不会烫了…希望你能受用

共1条评分

brianyby

金币 +15

回复认真，鼓励一下

2009-11-13

如何不发帖就快速得到金币和道行