一、肉末蒸毛豆
食材准备:瘦肉、毛豆、玉米淀粉。
做法流程:
1.瘦肉清洗干净,然后放入绞肉机中,绞成肉末,接着加入适量的玉米淀粉、生抽、花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。
2.毛豆剥好后,清洗干净,然后放入蒸碗中,再加入适量的食盐,一起抓拌均匀,接着铺上腌制好肉末,倒入适量的清水。一起搅拌均匀。
3.搅拌好的肉末蒸毛豆冷水上蒸锅,大火蒸煮30分钟左右,即可出锅开吃。
二、山药蒸肉末
食材准备:山药、瘦肉、鸡蛋、葱花。
做法流程:
1.瘦肉清洗干净,然后放入绞肉机中,绞成肉末,接着加入适量的生抽、蚝油、玉米淀粉、一个鸡蛋清和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。
2.山药去皮,清洗干净,然后改横刀切薄片,摆成一圈,接着把腌制好的肉末铺在中间,最后在肉末上挖个洞,把鸡蛋黄打入。
3.起锅烧水,水烧开以后,山药蒸肉末上蒸锅蒸煮25分钟,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
三、香菇蒸鸡
食材准备:大鸡腿、香菇、红葱头、姜丝、葱花。
做法流程:
1.大鸡腿清洗干净,然后剁成小块,接着加入玉米淀粉抓拌均匀,清洗干净,再加入姜丝和适量的料酒、生抽、蚝油、玉米淀粉、花生油,一起抓拌均匀,腌制20分钟。
2.泡软香菇,然后清洗干净,切成薄片,放到鸡肉上,接着清洗干净葱头,也切好倒在鸡肉上,再把全部食材一起抓拌均匀。
3.起锅烧水,水烧开以后,香菇蒸鸡上蒸锅蒸煮30分钟左右,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
四、虾仁蒸鸡蛋
食材准备:土鸡蛋、虾仁、豆腐、胡萝卜、葱花。
做法流程:
1.豆腐切成小块,铺在蒸碗底,接着另取碗打入三个土鸡蛋,然后加入1:1的温水,再搅拌均匀,过筛淋在豆腐上。
2.准备好虾仁,然后切成虾仁末备用,接着把胡萝卜去皮,剁成胡萝卜末,再热锅烧油,油热以后,倒入葱花爆香,接着倒入虾仁煸炒。
3.炒至虾仁变色后,再倒入胡萝卜末一起翻炒均匀,接着倒入适量的生抽和淀粉水勾芡调味,煮至汤汁浓稠后,关火备用。
4.起锅烧水,水烧开以后,调好的豆腐鸡蛋羹上蒸锅小火蒸8分钟,再倒入调好的虾仁胡萝卜汤,继续蒸一分钟,然后撒入一把葱花点缀,即可开吃。
五、冬瓜山药蒸肉饼
食材准备:瘦肉、山药、冬瓜、淀粉。
做法流程:
1.瘦肉清洗干净,然后放入绞肉机中绞成肉末,再放入大碗中,接着把山药去皮,清洗干净,切成山药末,也倒入大碗中。
2.往大碗中加入适量的淀粉、生抽和花生油,一起抓拌均匀备用,接着把冬瓜去皮,清洗干净,再切成薄片,铺在蒸碗底,然后把调好山药肉末铺在冬瓜上。
3.起锅烧水,水烧开以后,冬瓜山药蒸肉末上蒸锅蒸煮25分钟左右,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
六、山药蒸虾排
食材准备:山药、大虾、胡萝卜、玉米淀粉、鸡蛋、葱花。
做法流程:
1.大虾开后背去除虾线,取出虾仁,然后清洗干净,接着剁成虾泥,放入大碗中备用,接着把山药和胡萝卜去皮,清洗干净,然后剁成山药末和胡萝卜末,也放入大碗中。
2.往大碗中加入适量的胡椒粉、生抽、玉米淀粉,然后把所有的食材一起抓拌均匀上劲,再放入蒸碗中压平。
3.起锅烧水,水烧开以后,山药蒸虾排上蒸锅蒸煮15分钟,再用小刀滑成小块,然后撒入一把葱花,淋入热油爆香,即可开吃。
七、清蒸蔬菜团子
食材准备:胡萝卜、包菜、面粉、小米辣、葱花、白芝麻、辣椒面。
做法流程:
1.胡萝卜去皮,清洗干净,然后切成胡萝卜丝,放入大碗中,接着把包菜切成包菜丝,也清洗干净,放入大碗中,再加入适量的食盐,和胡萝卜丝、包菜丝一起抓拌均匀,腌制20分钟。
2.腌制时间到后,挤干水分,再加入适量的蚝油、面粉,一起搅拌均匀上劲,然后揉成蔬菜团子,放入蒸盘中。
3.接着冷水上蒸锅蒸煮20分钟左右,即可出锅开吃。
4.调制蘸料,取碗加入准备好的小米辣、葱花、白芝麻和辣椒面,然后烧热油爆香,接着加入适量的生抽、蚝油、香醋和白糖,搅拌均匀即可,蔬菜团子蘸着吃,味道更佳。
八、电饭煲蒸香菇肉片
食材准备:香菇、胡萝卜、瘦肉、玉米淀粉。
做法流程:
1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,接着加入适量的玉米淀粉、生抽、黑胡椒粉和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。
2.胡萝卜去皮,然后和香菇一起清洗干净,接着分别切成薄片,铺在蒸碗底,再把腌制好的瘦肉铺上去。
3.盖上保鲜膜,再用牙签扎小孔,然后放入电饭煲中,接着按煮饭键,饭煮好,香菇肉片也蒸好出锅了。
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