[明星风采]吴宣仪 | 她这种级别的美，我给满分 [59P] [复制链接]

"这腿是P图师加班加点画出来的吧？"当吴宣仪最新宣传照刷爆热搜时，网友的惊叹声差点把服务器挤爆。照片里她裹着层轻得能飘起来的薄纱裙，腰肢一扭就晃出漫天 星子，那双白到反光的大长腿更是像自带聚光灯，连路过的蚂蚁都得停下来多看两眼。



要说这姑娘的履历，简直比偶像剧还精彩。1995年生于海南的吴宣仪，12岁就揣着张火车票北上求学，别的孩子还在妈妈怀里撒娇，她已经在北京的舞蹈教室里压腿压到眼泪打转。海南华侨中学的走廊里，总能看到她抱着作业本匆匆跑过的身影，马尾辫在阳光下甩出青春的弧度。



2013年，这个刚考上海南师大舞蹈系的海南妹子，人生突然来了个180度大转弯。韩国星探举着名片找上门时，她正蹲在宿舍楼底下啃烤红薯，红薯皮上的灰沾在鼻尖，倒显得比舞台妆更生动。"要去当练习生？"她咬着红薯含糊不清地问，转头就把行李箱塞满了辣椒酱——毕竟谁知道首尔的泡菜能不能喂饱海南胃？



首尔的练习室里，吴宣仪活成了台精准的舞蹈机器。凌晨四点的镜子知道她摔过多少次，地板上的汗渍能拼出海南地图的形状。有次练到膝盖淤青，她偷偷给妈妈发消息："妈，首尔的雨是不是比海南大？怎么地板总湿漉漉的。"妈妈回了个流泪的表情包，她咬着牙把眼泪憋回去，转头又扎进排练室。



这姑娘身上有股子"琼式倔强"，像海南的椰子树，风越大越要往上长。2018年《创造101》的舞台上，她穿着短裙跳《我又初恋了》，转圈时裙摆飞起，露出的大腿线条让导师都看直了眼。有黑粉酸她"腿精"，她倒好，直接在微博晒出健身视频："每天深蹲200个，腿不直才怪呢！"



从海南到北京再到首尔，吴宣仪的人生像被按了快进键。但翻她高中时的日记本，还能看到歪歪扭扭的字迹："今天在食堂吃到文昌鸡了！""舞蹈课被老师夸有灵气！"那些在海南华侨中学埋下的种子，最终在异国的土壤里开出了花。



现在的她站在聚光灯下，薄纱裙摆飘起时，恍惚还是当年那个抱着作业本在走廊狂奔的海南姑娘。只是如今她眼里的光更亮了，像把整个海南的阳光都装进了瞳孔。有记者问她："从练习生到偶像，最想感谢谁？"她歪着头笑："感谢12岁那个敢坐火车北上的自己吧。"



看着宣传照里那个仙气飘飘的姑娘，突然想起海南有句老话："椰子树再高，根也扎在红土地里。"吴宣仪这朵从海南飞出的花，正在更大的舞台上，绽放着独属于热带的风情。

搜狐娱乐讯 近日，工作室分享一组吴宣仪的美照。图中，她穿着格子连衣裙，脚踩黑色长靴，甜酷十足。



















吴宣仪穿格子连衣裙气质甜美 手拿吉他化身摇滚少女



























吴宣仪舞台生图！内娱红玫瑰再次盛放！红气养人。

可爱













吴宣仪内场。。。

吴宣仪｜拉拉队服装



















超短热裤｜吴宣仪

吴宣仪的“大长腿”传奇：从海南少女到内娱“腿精”的蜕变之路

网友热议：“这腿是P图师加班画出来的？”
近日，吴宣仪一组最新宣传照再度引爆网络热搜。照片中，她身着轻薄飘逸的薄纱短裙，腰肢曼妙，一双大长腿白皙修长，在镜头下仿佛自带打光特效，连网友都调侃：“这腿是P图师加班加点画出来的吧？”事实上，吴宣仪的“大长腿”早已成为她的标志性符号，从火箭少女101舞台上的灵动舞姿到影视剧中的灵动形象，她的腿部线条始终是粉丝和路人津津乐道的话题。正如2025年9月的文章所述，“吴宣仪活动宣传照温柔暴击！一袭薄纱短裙仙气满点，一双长腿又白又直，镜头下简直自带打光特效”，网友纷纷留言：“这腿是真实存在的吗？”“纱裙一穿甜度超标，姐姐是吃可爱长大的吧！”

履历比偶像剧更精彩的“琼岛少女”
吴宣仪1995年出生于海南省海口市，她的成长轨迹堪称一部励志偶像剧。12岁时，她独自前往北京学习舞蹈，那时的她“别的孩子还在妈妈怀里撒娇，她已经在北京的舞蹈教室里压腿压到眼泪打转”。海南华侨中学的走廊里，总能看到她抱着作业本匆匆跑过的身影，马尾辫在阳光下甩出青春的弧度。

关键人生转折：从海南师大到韩国练习生
2013年，刚考入海南师范大学舞蹈系的吴宣仪被韩国星探发掘。“要去当练习生？”她咬着烤红薯含糊地问，转头便收拾行李奔赴首尔，行李箱里塞满了家乡的辣椒酱。在首尔的练习室里，她成了“精准的舞蹈机器”，凌晨四点的镜子见证她的汗水，地板上的汗渍能拼出海南地图的形状。膝盖淤青时，她给妈妈发消息：“首尔的雨是不是比海南大？怎么地板总湿漉漉的。”这份“琼式倔强”让她在异国他乡站稳了脚跟。

《创造101》爆红：从练习生到火箭少女C位
2018年，《创造101》让吴宣仪正式走进大众视野。她在舞台上跳《我又初恋了》，转圈时裙摆飞起露出的大腿线条惊艳众人。面对“腿精”的称号，她直接在微博晒出健身视频：“每天深蹲200个，腿不直才怪呢！”这种自律和努力，正是她腿部线条紧致修长的秘密武器。正如2025年5月的文章分析：“吴宣仪的大长腿，一部分是老天爷赏饭吃，另一部分是后天的自律。作为女团成员，她每天练舞、健身，腿部线条紧致又修长。”

时尚icon：穿搭显腿长的“教科书级”示范
吴宣仪不仅是“腿精”，更是时尚穿搭的标杆。她的私 服和舞台造型中处处藏着显腿长的小心机：

- 短款上衣+高腰裤/裙：直接提高腰线，视觉上增加10cm腿长。例如她穿格子连衣裙时，搭配黑色长靴，甜酷十足的同时最大化展现腿部比例。
- 西装套装选择短款：露出纤细脚踝，如2025年5月报道中提到的“浅色西装套装，内搭白衬衫+黑领带，又A又飒”，短款西装完美平衡干练与性感。
- 甜酷风造型：针织马甲配高腰裙，“露出纤细腰肢，大长腿在短靴衬托下更显修长”。

她的机场look也被誉为“年轻女性的装扮范本”，无论是灰色长大衣搭配短袖内搭，还是超短热裤配拉拉队服装，都能将大长腿优势发挥到极致。2025年4月的抖音视频中，她以“#大长腿 #绝美 #写真 #完美身材”为标签发布的照片，再次印证了其身材管理的成功。

影视突破：从《斗罗大陆》小舞到多元角色探索
除了女团身份和时尚icon外，吴宣仪在影视领域也不断突破。2021年，她在玄幻剧《斗罗大陆》中饰演小舞，“灵动俏皮”的表演让观众看到了她的演技潜力。尽管初期因“非科班出身”引发争议，但她的努力和人气仍让她成为剧中的亮点。2023年主演的《我要逆风去》中，她饰演职场新人，进一步展现了角色塑造能力。2025年4月播出的《淮水竹亭》中，她的表现再次引发关注，证明了从“腿精”到“实力派演员”的转型决心。

幕后故事：那些关于“腿”的趣闻与争议
- P图争议：早在2022年就有网友指出某张照片中吴宣仪为拉长腿导致背景插座变形，“建议吴宣仪加强P图技术”。但更多时候，她的生图同样惊艳。2020年练习体操的无美颜生图被疯传，“看到腿长：不敢相信”，360°无死角的状态让粉丝直呼真实。
- 健身秘诀：坚持每天练舞、健身、跳绳、拉伸是她保持身材的关键。2019年的报道提到她通过一年健身将“大象腿”变成“漫画腿”，饮食严格控制，“为了提高形象和个人的魅力以及舞蹈能力，她坚持训练和锻炼身体”。

结语：根在海南的“椰子树”绽放国际舞台
吴宣仪的成长历程如同海南的椰子树，“风越大越要往上长”。从海南华侨中学的走廊到首尔的练习室，从《创造101》舞台到内娱顶流，她始终保持着那份“琼式倔强”。如今站在聚光灯下，“薄纱裙摆飘起时，恍惚还是当年那个抱着作业本在走廊狂奔的海南姑娘”。正如网友所说：“椰子树再高，根也扎在红土地里。”这位从海南飞出的花，在更大的舞台上绽放着独属于热带的热情与风情。

她的故事告诉我们，所谓“大长腿”不仅是天赋与运气，更是无数个日夜汗水与自律的结晶。而那份对梦想的执着与对家乡的眷恋，则让她在光鲜亮丽的娱乐圈中始终保持初心。