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[饮食常识]每天换着吃,十道下饭菜 [70P] [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 05-01
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只看该作者 板凳  发表于: 05-01
这些菜肴都是具有中国特色的家常菜,下面是它们的基本做法:

1. 泡椒豆豉上海青菜梗炒五花肉
   - 五花肉切片,用料酒和生抽腌制。上海青梗切段,泡椒切圈,豆豉适量。热锅加油,先炒五花肉至出油微黄,再加入泡椒和豆豉爆香,最后加入青菜梗快速翻炒,调味后出锅。

2. 蒜末青椒炒土豆丝
   - 土豆切丝后用水冲洗去除淀粉,沥干。青椒切丝,大蒜切末。热锅加油,先炒蒜末至香,再加入土豆丝翻炒至软,最后加入青椒丝,加盐和少量醋调味,快速翻炒均匀。

3. 蒜末辣酱蒸茄子
   - 茄子切条状,摆放在盘子里。调制辣酱:蒜末、辣酱、生抽、糖混合。将辣酱均匀铺在茄子上,大火蒸10-15分钟至茄子软烂。

4. 西红柿辣皮子洋葱炒羊肉
   - 羊肉切片,用料酒、生抽腌制。西红柿切块,洋葱切丝,辣椒切段。热锅加油,先炒羊肉至变色后取出,再炒洋葱和辣椒出香,加入西红柿块炒至出汁,最后加入羊肉翻炒,调味后出锅。

5. 小米辣蒜末包菜炒五花肉片
   - 五花肉切片,包菜切丝。小米辣切圈,大蒜切末。热锅加油,先炒五花肉至出油微黄,再加入小米辣和蒜末爆香,最后加入包菜丝快速翻炒,调味后出锅。

6. 胡萝卜丝酱汁炒小酥肉
   - 猪肉切条裹上面糊油炸至金黄酥脆捞出。胡萝卜切丝。调酱汁:生抽、糖、水和淀粉混合。热锅加油,加入胡萝卜丝翻炒,倒入酱汁煮沸,最后加入小酥肉翻炒均匀。

7. 葱段酱汁红烧肉
   - 五花肉切块焯水去血沫。调酱汁:生抽、老抽、糖、料酒混合。热锅加油,加入葱段爆香后取出,再加入五花肉块翻炒至微黄,倒入酱汁和适量的水,小火慢炖至肉质酥烂。

8. 海苔虾滑卷
   - 虾滑制作好备用。取一张海苔铺平,抹上一层虾滑,卷起后蒸熟或煎熟。

9. 小葱辣汁酱煎豆腐
   - 豆腐切片。调辣汁:小葱末、辣酱、生抽、糖混合。热锅加油,将豆腐两面煎至金黄,倒入辣汁小火慢煮至入味。

10. 辣汁拌豆皮
    - 豆皮切丝焯水后沥干。调辣汁:蒜末、辣椒油、生抽、糖、醋混合。将辣汁与豆皮丝拌匀即可。

这些菜肴可以根据个人口味调整辣度和调料的使用量。希望这些做法对您有所帮助,祝您烹饪愉快!
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wowoni 金币 +6 - 05-05
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