三百山作为赣粤闽三省交界处的生态与地理标志，兼具自然景观与水源保护的双重价值，以下是其核心信息梳理：
一、地理与地质特征
地理位置
位于江西省赣州市安远县，地处赣、粤、闽三省交界处，属武夷山脉东段北坡余脉交错地带。
是长江水系贡江与珠江水系东江的分水岭，直接影响香港75%的饮用水供应。
地质与生态
属火山地貌，拥有8亿年前火山喷发形成的福鳌塘湖等独特景观。
森林覆盖率98%，动植物资源丰富，负氧离子浓度瞬时可至7万个/㎝，被誉为“天然氧吧”。
二、核心景观与特色
东江第一瀑
福鳌塘瀑布落差120米，为东江源头标志性景观，瀑布旁有原全国政协副主席叶选平题写的“东江源”石刻。
知音泉的双瀑齐鸣、银链坠潭瀑布等水景亦为特色。
其他自然景观
东风湖：水域面积0.52平方公里，乘船可览湖中岛屿与两岸青山。
玻璃天桥：江西最长玻璃桥（330米），横跨云雾缭绕的山谷，兼具视觉与体验冲击。
尖峰笔、仰天湖：以险峰、高山湖泊等景观展现多样地貌。
人文与历史
得名传说与“三伯公庙”相关，兼具客家文化色彩。
护源石、周总理保护水源的嘱托等体现饮水思源的特殊意义。
三、旅游与保护
游览方式：可徒步登山或乘坐奥地利进口索道（单程8分钟），串联五大景区。
生态保护：自20世纪60年代起严格守护水源，被列为国家级生态教育示范基地。
注：关于“东江第一滩”旱峰滩，搜索结果未提供详细描述，建议参考景区实地导览或官方资料获取更多信息。
