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[健康饮食]冬游青岛 | 腊月里快来解锁这些青岛老味道 [24P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 19:38



每一个城市都有自己独特的味道

这种味道早已成为一种

无法割舍的情感

文旅君今天邀您一起来

寻味青岛~🥳

甜晒鱼

海风轻抚下的海味馈赠



甜晒鱼,这道极具青岛特色的美食,其制作工艺简单却精妙!

新鲜捕捞的海鱼,经海水冲洗后,被均匀地摆放在通风向阳之处,阳光暖暖地照耀,鱼肉中的水分悄然蒸发,只留下紧致而富有弹性的肉质和浓郁纯粹的鱼香~



© | 组图 观海特约摄影师 刘明元摄

无论是清蒸后品尝那原汁原味的鲜甜,还是油煎至外皮金黄酥脆,内部鲜嫩多汁,是青岛人餐桌上必不可少的一道佳肴!

推荐:团岛农贸市场、抚顺路批发市场、王哥庄大集、沙子口大集等

流亭猪蹄

百年传承的卤香盛宴



© | 在青岛

流亭猪蹄,作为青岛美食的经典之作,有着百年的传承历史。老汤中蕴含着多种香料与调味料的精华,在时间的催化下,与猪蹄完美融合~



出锅后的猪蹄色泽鲜亮,口感软糯却不失嚼劲,肉皮入口即化,肉质鲜嫩多汁,卤香四溢!

推荐:周氏流亭猪蹄等

戳子肉

万物皆可戳



青岛人从小吃到大的美食,戳子肉必定是其中很受欢迎的一个。

万物皆可戳!戳五花肉、戳大虾、戳鱿鱼、戳蛤蜊、戳大头菜……荤的素的,水里游的,地上跑的,各种食材都能戳着吃~



© | 小由玛丽雅

三五好友相聚,点上各自喜欢的菜,满满一桌戳子肉,各种香味扑面而来,这个冬天就太惬意了!

推荐:老戳子烤肉海鲜大排档等

海鲜水饺

舌尖上的海洋舞会



青岛的海鲜水饺,无疑是海洋与陆地食材完美结合的杰作!

以新鲜的海鱼、海虾、贝类等海鲜为馅料,搭配上鲜嫩的韭菜或白菜,包入劲道的面皮中!



© | 让笛笛先吃

每一口都是对青岛这座海滨城市丰富海产资源的最佳诠释!

推荐:船歌鱼水饺、双合园水饺等

青岛锅贴

香香脆脆的老青岛味道



© | 多肉鹏仔

作为青岛的特色名吃,锅贴也是很多青岛人记忆里的美味~

青岛锅贴,一般是馅面各半,呈月牙形,锅贴底面被煎得金黄酥脆,两头敞开,馅味香美!



© | 在青岛

比较特色的有灌汤锅贴,一口下去,肉汁在嘴里蔓延,鲜香四溢~再配上清口小菜,青岛人的美好一天从这一顿美味早餐开始!

推荐:众品老方子锅贴甜沫、宽鲜锅贴等

青岛大包

实惠美味的百姓之选



青岛大包,以其个头大、馅料足、味道美而闻名。包子皮松软有嚼劲,发面的工艺恰到好处,蓬松而不失弹性~

馅料种类繁多,常见的有猪肉大葱馅、芸豆馅、虾仁馅等,每一种馅料都经过精心调制,味道浓郁醇厚!



一个热气腾腾的青岛大包,不仅能填饱肚子,更能让人感受到青岛人的豪爽与实在。

推荐:青岛饭店大包等

王哥庄大馒头

匠心蒸制的麦香传奇



© | 文旅崂山

王哥庄大馒头,凭借其独特的制作工艺和纯正的口感,成为青岛美食的一张亮丽名片~

出锅的大馒头个大形圆,色泽洁白,麦香浓郁。口感紧实有嚼劲,却又不失馒头的松软香甜,细细品味,还能感受到淡淡的回甘!



无论是直接食用,还是搭配上各种菜肴,王哥庄大馒头都能完美胜任,成为青岛人餐桌上的常客传递着青岛的乡土风情和美食文化~

推荐:王哥庄大馒头街等

胶州大白菜

清甜脆嫩的自然之味



胶州大白菜,作为青岛的特产蔬菜,以其清甜脆嫩、汁白味美而备受推崇!

叶片厚实,纤维细腻,口感清甜多汁,无论是清炒、炖汤还是做馅,都能展现出其独特的风味~



© | 组图 文旅胶州

在冬季,胶州大白菜成为青岛家庭餐桌上的主角之一,用它烹制的各种菜肴,简单而美味,让人们在寒冷的季节里品尝到大自然赋予的新鲜与甘甜!

推荐:胶州东路农贸市场、胶州中云农贸市场、李村大集、泊里大集等

这个冬天,让我们走进青岛的大街小巷

探寻这些承载着城市记忆与情感的老味道

开启一场舌尖上的青岛之旅吧!

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除夕年夜饭,给家人安排八道菜,颜值高味道香,一起开心迎新年

大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。时间过得太快了,转眼间已经进入2025年了,属于我们的重要节日春节即将到来,这是一个对一家人来说都非常重要的节日,在外工作一年的家人回到家中,在除夕夜吃一顿团圆饭,围坐在餐桌上,一边聊天一边吃饭,多么欢乐的时光啊。新年聚餐,你们都想好给家人做什么美味的饭菜了吗?除夕年夜饭,可以给家人安排这八道菜,有肉有菜还有汤,荤素搭配营养均衡,颜值高味道香,一起欢乐迎新年。下面,我们一起来看看这八道菜的做法步骤吧。

一、番茄玉米排骨汤



准备食材:排骨,番茄,玉米,姜片,葱花。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。

2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。玉米清洗干净,剁成小块备用。

3、起锅烧油,油热后放入番茄翻炒,炒出汁水后,放入排骨翻炒均匀,然后放入适量清水和玉米,盖上盖子炖煮四十分钟。

4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅开吃。

二、鸡蛋抱豆腐



准备食材:嫩豆腐,鸡蛋,猪肉,酱汁,葱花。

做法步骤:

1、酱汁:碗中放入生抽、番茄酱、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀即可。

2、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉和食用油,搅拌均匀即可。

3、鸡蛋打入碗中搅散,嫩豆腐切成小块放入鸡蛋液中,搅拌均匀即可。

4、起锅烧油,油热后放入腌制好的肉末翻炒,炒至变色后盛出来备用。

5、再次起锅烧油,油热后放入嫩豆腐鸡蛋液,煎至稍微定型,用锅铲推动几下。

6、然后倒入肉末和酱汁,翻炒均匀煮至凝固,煮至酱汁浓稠,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

三、胡萝卜土豆烧排骨



准备食材:排骨,胡萝卜,土豆,姜片,葱花,干辣椒,香叶。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净浮沫,沥干水分备用。

2、胡萝卜和土豆削掉外皮,清洗干净,沥干水分切成小块备用。

3、起锅烧油,油热后放入胡萝卜和土豆翻炒均匀,炒至表面微焦,再盛出来备用。

4、锅中底油,放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入排骨翻炒均匀上色。

5、然后放入八角、桂皮、香叶、干辣椒炒出香味,再放入食盐、生抽、蚝油翻炒均匀,加入适量清水没过食材,盖上盖子焖煮二十分钟。

6、时间到,再放入胡萝卜和土豆,继续炖煮十分钟。煮好后,开大火翻炒收汁,撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。

四、清蒸山药肉丸



准备食材:猪肉,山药,葱花,姜片。

做法步骤:

1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末。山药削掉外皮,清洗干净切成小块,再剁碎成泥。

2、将肉末、山药泥放入碗中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀。

3、准备一个蒸盘,放入姜片、酱油和适量温水搅拌均匀,山药肉泥团成丸子放进来,冷水上锅蒸半个小时。

4、山药肉泥蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

五、香菇蒸鸡



准备食材:鸡肉,香菇,姜丝,葱花。

做法步骤:

1、鸡肉清洗干净,沥干水分剁成块,放入姜丝、生抽、蚝油、老抽、白糖、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制半个小时。

2、香菇放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净,沥干水分切成小块,放入腌制好的鸡肉中,搅拌均匀。

3、将香菇鸡肉铺在蒸盘中,冷水上锅蒸二十分钟。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

六、葱油焖鸡



准备食材:鸡腿,姜丝,葱段,葱花。

做法步骤:

1、鸡腿去骨后切成小块,放入姜丝、葱段、料酒、生抽、蚝油、老抽,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入姜丝和葱段炒出香味,再放入鸡腿肉翻炒一会儿。

3、鸡腿肉炒熟后,放入白糖提鲜,翻炒均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

七、板栗烧鸡翅



准备食材:板栗,鸡中翅,姜片,葱段,冰糖。

做法步骤:

1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡中翅捞起来,用温水清洗干净,沥干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入鸡中翅翻炒均匀上色。

3、然后放入板栗、姜片、葱结、酱油、蚝油,翻炒均匀后放入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时。

4、焖煮好后,夹出姜片和葱结,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。

八、醋溜娃娃菜



准备食材:娃娃菜,干辣椒,蒜末,葱花。

做法步骤:

1、娃娃菜清洗干净,沥干水分切成小段。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末、干辣椒和葱段炒出香味,再放入娃娃菜翻炒均匀。

3、娃娃菜炒软后,加入生抽、蚝油、醋调味,翻炒均匀炒至入味,炒熟后撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。

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只看该作者 沙发  发表于: 昨天 20:31
冬游青岛:腊月里解锁青岛的老味道
青岛的老味道概览
青岛作为一个历史悠久的城市,不仅以其美丽的海滨风光著称,更以其丰富的美食文化吸引着无数食客。腊月里,青岛的大街小巷弥漫着浓浓的年味,各种传统美食成为了这座城市冬日里不可或缺的一部分。

胶州大白菜
胶州大白菜作为青岛家庭餐桌上的主角之一,以其独特的口感和营养价值赢得了人们的喜爱。用它烹制的各种菜肴简单而美味,让人们在寒冷的季节里品尝到大自然赋予的新鲜与甘甜1。

王哥庄大馒头
王哥庄大馒头凭借其独特的制作工艺和纯正的口感,成为青岛美食的一张亮丽名片。无论是直接食用,还是搭配上各种菜肴,都能完美胜任,传递着青岛的乡土风情和美食文化4。

海味馈赠
青岛的海味馈赠也是不可错过的美味。甜晒鱼是一道极具青岛特色的美食,其制作工艺简单却精妙。新鲜捕捞的海鱼,经海水冲洗后,被均匀地摆放在通风向阳之处,阳光暖暖地照耀,鱼肉中的水分悄然蒸发,只留下紧致而富有弹性的肉质和浓郁纯粹的鱼香4。

冬游青岛的特色活动
除了品尝美食,冬游青岛还有许多特色活动等待着你去探索。

赏雪景与喂海鸥
每年冬季,西伯利亚等地的凛冽寒风乍起之时,数十万只海鸥如同天空中洁白的精灵,迁徙至青岛这座美丽的海滨城市。在这里,你可以亲眼目睹这些“海上精灵”在碧海蓝天间盘旋飞舞,感受大自然的神奇魅力2。

泡温泉
在青岛,有一处令人心驰神往的胜地——海泉湾,被誉为世界四大稀缺海洋溴盐温泉之一。在这里享受温泉滋润的同时,抬眼望去,远方是一幅海天一色的绝美画卷。在这样的美景环绕下泡温泉,身心得到了全方位的治愈2。

赶大集
俗话说过了腊月就是年,如今青岛的大街小巷已渐渐弥漫起浓浓的年味。漫步于熙熙攘攘的集市之中,耳畔是此起彼伏的吆喝声,仿佛置身于一个热闹非凡的春节氛围中7。

冬游青岛的实用信息
为了让你的冬游之旅更加顺利,这里还有一些实用的出行建议。

海鲜市场推荐
如果你想品尝到最新鲜的海鲜,不妨前往胶州东路农贸市场、胶州中云农贸市场、李村大集、泊里大集等地。这些地方不仅食材新鲜,而且价格实惠,是品尝青岛老味道的好去处1。

公交路线指南
冬游青岛时,不妨搭乘山海公交618路感受青岛独有的山海浪漫。这条线路沿途的美景不容错过,特别是青山站下车后,仅需步行200米左右,就能到达一个绝佳观景台,不仅可以欣赏到青山渔村的美丽,还能打卡标志性的红房子5。

总之,冬游青岛不仅是一次味蕾的盛宴,更是一次心灵的洗礼。在这个腊月里,快来解锁这些青岛老味道,感受这座城市的独特魅力吧!
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只看该作者 板凳  发表于: 昨天 21:02
  看起来您已经为您的闺蜜准备了一顿丰盛的家常菜大餐!以下是对您所描述的菜品的一些补充和建议:

  青岛特色美食推荐:

  - 甜晒鱼:青岛的海味馈赠,简单的制作工艺保留了最原始的海洋味道。

  - 流亭猪蹄:百年传承的卤香,软糯而不失嚼劲,是青岛的经典美食。

  - 戳子肉:青岛的传统烧烤,展现了当地人对食物的热爱和创新。

  - 海鲜水饺:融合了海洋的鲜美和面点的工艺,是青岛独有的风味。

  - 青岛锅贴:金黄酥脆,馅料丰富,是青岛人早餐的常见选择。

  - 青岛大包:个大馅足,是青岛的实惠美食。

  - 王哥庄大馒头:传统工艺制作,麦香浓郁,是青岛的特色面点。

  - 胶州大白菜:清甜脆嫩,是青岛冬季餐桌上的常客。

  除夕年夜饭菜单:

  - 番茄玉米排骨汤:营养丰富的汤品,酸甜开胃,适合冬季滋补。

  - 鸡蛋抱豆腐:嫩滑的豆腐与鸡蛋的完美结合,简单易做,味道鲜美。

  - 胡萝卜土豆烧排骨:排骨的软糯与蔬菜的清爽相得益彰,是一道家常的硬菜。

  - 清蒸山药肉丸:健康营养,适合家中有老人和小孩的口味。

  - 香菇蒸鸡:鸡肉的鲜嫩与香菇的香味相互渗透,简单蒸制,保留了食材的原汁原味。

  - 葱油焖鸡:葱香浓郁,鸡肉鲜嫩,是一道色香味俱全的佳肴。

  - 板栗烧鸡翅:板栗的甜糯与鸡翅的鲜美,是一道受欢迎的菜肴。

  - 醋溜娃娃菜:清脆爽口,是餐桌上不可或缺的素菜。

  您的菜单设计得非常周到,既有汤品又有肉类和蔬菜,营养均衡,色彩搭配也丰富。这顿年夜饭不仅味道香美,而且颜值高,非常适合家庭聚餐,共同迎接新年的到来。希望您的家人和闺蜜都能享受到您精心准备的美食,祝您新年快乐!

  看起来您已经为您的闺蜜准备了一顿丰盛的家常菜大餐!以下是对您所描述的菜品的一些补充和建议:

  青岛特色美食推荐:

  - 甜晒鱼:青岛的海味馈赠,简单的制作工艺保留了最原始的海洋味道。

  - 流亭猪蹄:百年传承的卤香,软糯而不失嚼劲,是青岛的经典美食。

  - 戳子肉:青岛的传统烧烤,展现了当地人对食物的热爱和创新。

  - 海鲜水饺:融合了海洋的鲜美和面点的工艺,是青岛独有的风味。

  - 青岛锅贴:金黄酥脆,馅料丰富,是青岛人早餐的常见选择。

  - 青岛大包:个大馅足,是青岛的实惠美食。

  - 王哥庄大馒头:传统工艺制作,麦香浓郁,是青岛的特色面点。

  - 胶州大白菜:清甜脆嫩,是青岛冬季餐桌上的常客。

  除夕年夜饭菜单:

  - 番茄玉米排骨汤:营养丰富的汤品,酸甜开胃,适合冬季滋补。

  - 鸡蛋抱豆腐:嫩滑的豆腐与鸡蛋的完美结合,简单易做,味道鲜美。

  - 胡萝卜土豆烧排骨:排骨的软糯与蔬菜的清爽相得益彰,是一道家常的硬菜。

  - 清蒸山药肉丸:健康营养,适合家中有老人和小孩的口味。

  - 香菇蒸鸡:鸡肉的鲜嫩与香菇的香味相互渗透,简单蒸制,保留了食材的原汁原味。

  - 葱油焖鸡:葱香浓郁,鸡肉鲜嫩,是一道色香味俱全的佳肴。

  - 板栗烧鸡翅:板栗的甜糯与鸡翅的鲜美,是一道受欢迎的菜肴。

  - 醋溜娃娃菜:清脆爽口,是餐桌上不可或缺的素菜。

  您的菜单设计得非常周到,既有汤品又有肉类和蔬菜,营养均衡,色彩搭配也丰富。这顿年夜饭不仅味道香美,而且颜值高,非常适合家庭聚餐,共同迎接新年的到来。希望您的家人和闺蜜都能享受到您精心准备的美食,祝您新年快乐!

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