“夏至忌三事，一年都顺利”是一句民间俗语，指的是在夏至这一天，有三件事情是需要避免的，这样可以保证一年的顺利。这三件事情分别是：
忌理发：在《清嘉录》中有记载，夏至日忌讳剃头。在古代人的认知里，夏至这天是阳气最旺盛的一天，人体吸取外界的阳气，人体内的阳气也达到顶峰。而人的头顶是离天最近的地方，也是吸收阳气的地方，这一天如果剃头的话，古人就认为把自己和天地间吸收阳气的渠道给剃没了，少了连接的渠道，人体吸收不到来自天地的阳气，那人体的阴阳就会失去平衡，不利于身体健康。
忌同房：夏至这天夫妻是不可以同房的，有句老话叫“到了夏至节，夫妻各自歇”，意思就是夏至这天，夫妻就得各自睡各自的了，要歇一歇。这也是因为古人认为夏至阳气旺盛，人体吸收了足够的阳气，而夫妻同房则是一件极其损耗阳气的事情，好不容易白天吸收的阳气，晚上就又散没了，那不是白吸收阳气了嘛。所以还是为了体内的阴阳平衡，在夏至这天夫妻最好不要同房。
忌久卧：从中医的角度来说，夏至人体的新陈代谢达到一年的高峰，如果长时间卧床，人体的气血容易运行不畅，导致气滞血瘀。而且夏至夜晚变短了，长时间的躺在床上，困了就睡，容易打乱自己的生物钟，造成失眠、越睡越累等情况，人的抵抗力会下降。
这些禁忌的讲究主要是基于古代的阴阳平衡理论和中医的气血运行理论。在夏至这一天，阳气旺盛，人们应该避免做一些可能会破坏体内阴阳平衡或者阻碍气血运行的事情，以保证身体健康和一年的顺利。然而，这些禁忌在现代社会中可能并不被所有人遵循，因为它们的科学依据在现代医学中并没有得到证实。
