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[保健养生]经常喝黄芪水,人为何会变瘦呢?医生:黄芪水的副作用,别忽略了 [17P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 20:35



黄芪是一味被大家熟知的补气药物,在中医经典著作《神农本草经》中,黄芪被称作“上品”的草本中药,因此受到了很多人的追捧。

黄芪具有非常多的功效,平时用黄芪来泡水喝,可以帮助治疗很多疾病,但毕竟黄芪属于药材的一种,本身也有副作用和禁忌人群,所以要在医师的指导下服用黄芪。

擅自长期服用黄芪,可能会对身体造成不好的影响,很多人在饮用黄芪水的时候发现身材变瘦了,这是怎么一回事呢?今天我们就来说道说道。



经常喝黄芪水对身体有哪些好处?

1.延缓衰老

经常喝黄芪水也能够帮助延缓自身的衰老,因为黄芪当中有一种物质叫作多糖物质,有助于抗氧化,消除体内的自由基,对皮肤有好处。



2.增强免疫功能

黄芪当中的营养成分可以增强网状内皮系统的吞噬效率,也可以显著增加血细胞以及白细胞的数量。

如此一来就可以显著地去提升巨噬细胞的吞噬百分率以及吞噬指数,可以更好地去促进体液免疫以及细胞免疫能力。



3.治疗胃炎

从中医的角度上来讲,黄芪性质温和,能够达到利尿消肿清热解毒等方面的功效,对于胃炎以及胃溃疡问题能够达到良好的治疗作用。

经常饮用黄芪水可以促进胃酸分泌,有助于缓解胃炎所带来的身体不适,并且对于胃炎问题有着良好的解决作用。



4.调节血糖

大多数身材肥胖的人群会发现自己的血糖指数偏高,若没有及时控制高血糖则会诱发糖尿病,黄芪泡水能够降低血糖。所以说对于血糖高的人来说,不妨经常饮用黄芪泡水。



5.降血压

有很多人只知道黄芪具有补气血的作用,而不知道黄芪还可以帮助控制血压。

黄芪当中含有黄芪皂苷甲,这种物质能够在短时间之内帮助达到降血压的效果,而且还能够阻止血压在短时间之内被降到太低。由此可见,对于高血压患者来说,黄芪是一个很好的选择。



经常喝黄芪水,人为何会变瘦呢?

这主要是因为黄芪具有利尿消肿的作用,能够帮助肾脏将体内多余、没有用的水分排出体外,还可以将脂肪转化为水和葡萄糖,有利于引导水分排出。

当然,有些人并不是真的胖,而是虚胖,早上起床之后会出现面部浮肿或者是下肢水肿的情况,这类人群适当喝一些黄芪泡水,能够促进体内水湿排出,有利于变瘦。

但是,黄芪也并非是减肥的,如果长期通过喝黄芪泡水来减肥的话,可能也会加重身体负担,对身体造成影响。尤其是黄芪饮食还有一定的副作用,希望在生活中还是要特别注意。



医生:黄芪水的副作用,别忽略了

1.易上火

黄芪水是很容易让人上火的,尤其是天气比较干燥的时候,如果每天都喝黄芪泡水的话,那些本身体热的人就容易出现上火的症状。而且还导致心烦意乱,睡眠紊乱,咽喉肿痛等情况。



2.引发过敏

尽管黄芪被认为是一种相对安全的中药,但有些人对其成分可能过敏,过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等症状。

少数情况下,严重的过敏反应可能导致呼吸困难、喉咙肿胀,甚至危及生命。因此,在使用黄芪水之前,应先进行过敏试验,以确保自身不对其成分过敏。



3.头晕头痛

长期大量的去饮用黄芪水,或容易使大脑供血异常,导致人们出现记忆力衰退、头晕、头痛等大脑症状。



4. 体内津液虚亏

黄芪水有利尿消肿的作用,对于各种原因引发的肢体水肿症状有很好的改善效果。但是本身如果没有水肿的情况,喝黄芪水可能会导致体内精液虚亏,出现口干舌燥的症状。



5.流产

怀孕期的孕妇不适合饮用黄芪水,黄芪属于中成药。而孕妇体质特殊,一旦过量饮用,会出现滑胎的表现,导致羊水减少,增加分娩的困难,影响胎儿和母体的健康。



黄芪怎么搭配效果好?送你5种搭配方法效果翻倍!

1.甘草

甘草具有调和药性、化痰止咳、清热解毒、缓急止痛等作用,而黄芪是补气药,主要是具有补气固表、利水消肿、托疮生肌、升阳举陷等作用。

黄芪和甘草中都含有丰富的营养物质,泡茶饮用可以促进机体新陈代谢,起到缓解疲劳、清热解毒、益气补血、止咳化痰等作用,对感冒发烧、上火等疾病有较好的疗效,长期适量饮用还可以增加身体抵抗力!



2.当归

当归可达到疏通气血和活血化瘀的效果,同时也能润肠通便,减轻疼痛。当归和黄芪搭配在一起能缓解心情烦躁、总是口渴、器官功能下降以及全身无力的症状。



3.山楂

黄芪与山楂搭配泡水喝,有降血脂、祛除瘀血、补气血的功效,还有助于疏通血管,保持气血畅通。只有气血通畅,人体器官才能正常运转。

而且,喝山楂黄芪水还能帮助调节脑、心、肺血、瘀血,对于脑血栓、痰多、心绞痛等疾病来说,可以起到辅助治疗的作用。



4.枸杞

在平时喝黄芪泡水的时候可以搭配一些枸杞,两者也是黄金搭档,枸杞的养生保健效果能够帮助补肾益气。

而且黄芪中富含黄酮类化合物,能够具有起到一定的抗氧化功效,有利于滋补肝肾,提高人体免疫功能,还能够促进血液循环,呵护自身的健康。所以坚持喝一些黄芪加枸杞泡水,有利于肝肾健康。



5.葛根

其实我们在平时也可以将黄芪和葛根搭配在一起,有助于起到养肝护肝的作用。同时还能够帮助增强自身代谢能力,促进体内毒素垃圾的排出,有助于减轻身体的负担。



同时也能够帮助起到疏通血管的功效,清除血管中的毒素垃圾,让你的血管更健康,为身体健康保驾护航。
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只看该作者 沙发  发表于: 昨天 20:41
经常喝黄芪水,人为何会变瘦呢?医生:黄芪水的副作用,别忽略了
黄芪水的作用机制
黄芪作为一种传统中药材,具有多种功效和作用。长期饮用黄芪泡水可以帮助改善疲劳乏力、气短等症状,尤其适合女性朋友,能够帮助缓解月经不调、痛经等问题,使气色更加红润1。此外,黄芪还具有以下几方面的益处:

提高免疫力:通过增强体质,有效预防感冒、流感等疾病1。
促进新陈代谢:调节身体内的代谢过程,促进脂肪分解和代谢,从而有助于减肥1。
降低血压和血糖:有助于控制血压和血糖水平,预防心血管疾病的发生1。
改善睡眠质量:对于经常失眠、多梦的人群,适量饮用黄芪泡水可以有效地改善睡眠质量1。
黄芪水可能导致变瘦的原因
黄芪水中的一些成分可以调节身体内的代谢过程,促进脂肪分解和代谢,从而有助于减肥。然而,这种变瘦方式并不是健康的,容易导致身体出现其他问题1。

黄芪的营养价值
黄芪中含有多种必需氨基酸和微量元素,如钙、铁、锌等,这些成分对于人体的正常生理功能至关重要,能够促进生长发育、维持免疫功能等3。

黄芪的药理作用
黄芪多糖是黄芪中含量最高的成分之一,具有多种生物活性,能够增强机体的免疫力,促进肠道益生菌的生长,还具有抗氧化、抗炎等作用。同时,它还能够改善心脑血管功能,降低血压、血脂等3。

黄芪水的副作用
尽管黄芪水具有诸多益处,但也并非完全没有副作用。在使用黄芪水时,我们应充分了解其可能的副作用,遵循医生的建议,确保健康不受影响。

胃肠道不适
黄芪水可能会引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等症状。这主要是因为黄芪中含有一些刺激性成分,过度刺激胃肠道黏膜,导致胃肠道功能紊乱1。

过敏反应
黄芪水还可能会引起过敏反应,如皮疹、呼吸困难、喉头水肿等症状。此外,黄芪水还可能会引起头晕、头痛、心悸等不适症状,这可能是因为黄芪中的某些成分对神经系统产生了一定的影响,导致神经系统紊乱1。

上火症状
长期喝黄芪水容易出现上火的症状,尤其是天气比较干燥的时候,最好不要每天都喝黄芪水,还有那些容易上火的人,若经常喝黄芪水会出现心烦意乱,睡眠紊乱,咽喉肿痛,头痛等副作用2。

流产风险
怀孕期的孕妇切忌饮用黄芪水,黄芪属于大补之物,然而孕妇身体处于脆弱状态,大量饮用黄芪水会导致机体上火,加重孕妇身体的负担,增加流产的风险2。

对肾脏有毒性作用
饮用黄芪泡水也是会有副作用的,最没明显的副作用是上火导致面部潮红,睡眠不好,血压升高,头晕等症状,所以说你用黄芪泡水也要在专业医生指导下合理应用2。

影响药物疗效
黄芪水可能会与某些药物发生相互作用,影响其疗效,因此如果正在服用其他药物,特别是免疫抑制剂、抗凝血剂或抗高血压药物等,应当在使用黄芪水之前咨询医生或药剂师2。

总之,黄芪水作为一种中药材,虽然具有诸多益处,但也并非完全没有副作用,在使用黄芪水时,我们应充分了解其可能的副作用,遵循医生的建议,确保健康不受影响,如有任何疑问或不适,应立即咨询专业医生。
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只看该作者 板凳  发表于: 昨天 21:12
  黄芪作为一种传统的中药材,的确在中医理论和实践中具有重要的地位。以下是对您提供信息的补充和强调:

   黄芪的功效

  1. 延缓衰老:黄芪中的多糖等成分具有抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,从而有助于延缓衰老过程。

  2. 增强免疫功能:黄芪可以增强机体的免疫能力,提高白细胞和血小板的数量,增强巨噬细胞的吞噬功能。

  3. 治疗胃炎:黄芪的温和性质有助于改善胃炎和胃溃疡的症状,促进胃酸分泌。

  4. 调节血糖:黄芪对于血糖的调节作用,对于糖尿病患者可能有益,但应在医生指导下使用。

  5. 降血压:黄芪中的黄芪皂苷甲等成分有助于降低血压。

   黄芪与体重变化

  黄芪具有利尿消肿的作用,可能会帮助排出体内多余的水分,从而让人感觉体重减轻。但这并不意味着黄芪可以作为减肥药使用,长期大量服用黄芪可能会对身体造成不利影响。

   黄芪的副作用

  1. 易上火:长期大量服用黄芪可能会导致上火,出现心烦意乱、咽喉肿痛等症状。

  2. 引发过敏:个别人对黄芪成分过敏,可能出现皮肤瘙痒、红斑等症状。

  3. 头晕头痛:过量服用黄芪可能会导致大脑供血异常,引起头晕、头痛。

  4. 体内津液虚亏:黄芪的利尿作用可能导致体内津液不足,出现口干舌燥。

  5. 流产:孕妇应避免使用黄芪,因为可能引起流产。

   黄芪的搭配方法

  1. 甘草:调和药性,与黄芪搭配可以增强益气补血的效果。

  2. 当归:活血化瘀,与黄芪搭配可以疏通气血。

  3. 山楂:降血脂,与黄芪搭配有助于祛除瘀血,补气血。

  4. 枸杞:补肾益气,与黄芪搭配可以增强免疫功能和抗氧化效果。

  5. 葛根:养肝护肝,与黄芪搭配有助于增强代谢,清理血管。

  在使用黄芪及其搭配时,应该注意个体差异,最好在中医师的指导下进行。尤其是对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童以及慢性病患者,更应谨慎使用。此外,黄芪的使用也应遵循适量原则,避免长期大量服用,以免产生副作用。

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