黄芪是一味被大家熟知的补气药物,在中医经典著作《神农本草经》中,黄芪被称作“上品”的草本中药,因此受到了很多人的追捧。
黄芪具有非常多的功效,平时用黄芪来泡水喝,可以帮助治疗很多疾病,但毕竟黄芪属于药材的一种,本身也有副作用和禁忌人群,所以要在医师的指导下服用黄芪。
擅自长期服用黄芪,可能会对身体造成不好的影响,很多人在饮用黄芪水的时候发现身材变瘦了,这是怎么一回事呢?今天我们就来说道说道。
经常喝黄芪水对身体有哪些好处?
1.延缓衰老
经常喝黄芪水也能够帮助延缓自身的衰老,因为黄芪当中有一种物质叫作多糖物质,有助于抗氧化,消除体内的自由基,对皮肤有好处。
2.增强免疫功能
黄芪当中的营养成分可以增强网状内皮系统的吞噬效率,也可以显著增加血细胞以及白细胞的数量。
如此一来就可以显著地去提升巨噬细胞的吞噬百分率以及吞噬指数,可以更好地去促进体液免疫以及细胞免疫能力。
3.治疗胃炎
从中医的角度上来讲,黄芪性质温和,能够达到利尿消肿清热解毒等方面的功效,对于胃炎以及胃溃疡问题能够达到良好的治疗作用。
经常饮用黄芪水可以促进胃酸分泌,有助于缓解胃炎所带来的身体不适,并且对于胃炎问题有着良好的解决作用。
4.调节血糖
大多数身材肥胖的人群会发现自己的血糖指数偏高,若没有及时控制高血糖则会诱发糖尿病,黄芪泡水能够降低血糖。所以说对于血糖高的人来说,不妨经常饮用黄芪泡水。
5.降血压
有很多人只知道黄芪具有补气血的作用,而不知道黄芪还可以帮助控制血压。
黄芪当中含有黄芪皂苷甲,这种物质能够在短时间之内帮助达到降血压的效果,而且还能够阻止血压在短时间之内被降到太低。由此可见,对于高血压患者来说,黄芪是一个很好的选择。
经常喝黄芪水,人为何会变瘦呢?
这主要是因为黄芪具有利尿消肿的作用,能够帮助肾脏将体内多余、没有用的水分排出体外,还可以将脂肪转化为水和葡萄糖,有利于引导水分排出。
当然,有些人并不是真的胖,而是虚胖,早上起床之后会出现面部浮肿或者是下肢水肿的情况,这类人群适当喝一些黄芪泡水,能够促进体内水湿排出,有利于变瘦。
但是,黄芪也并非是减肥的,如果长期通过喝黄芪泡水来减肥的话,可能也会加重身体负担,对身体造成影响。尤其是黄芪饮食还有一定的副作用,希望在生活中还是要特别注意。
医生:黄芪水的副作用,别忽略了
1.易上火
黄芪水是很容易让人上火的,尤其是天气比较干燥的时候,如果每天都喝黄芪泡水的话,那些本身体热的人就容易出现上火的症状。而且还导致心烦意乱,睡眠紊乱,咽喉肿痛等情况。
2.引发过敏
尽管黄芪被认为是一种相对安全的中药,但有些人对其成分可能过敏,过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等症状。
少数情况下,严重的过敏反应可能导致呼吸困难、喉咙肿胀,甚至危及生命。因此,在使用黄芪水之前,应先进行过敏试验,以确保自身不对其成分过敏。
3.头晕头痛
长期大量的去饮用黄芪水,或容易使大脑供血异常,导致人们出现记忆力衰退、头晕、头痛等大脑症状。
4. 体内津液虚亏
黄芪水有利尿消肿的作用,对于各种原因引发的肢体水肿症状有很好的改善效果。但是本身如果没有水肿的情况,喝黄芪水可能会导致体内精液虚亏,出现口干舌燥的症状。
5.流产
怀孕期的孕妇不适合饮用黄芪水,黄芪属于中成药。而孕妇体质特殊,一旦过量饮用,会出现滑胎的表现,导致羊水减少,增加分娩的困难,影响胎儿和母体的健康。
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1.甘草
甘草具有调和药性、化痰止咳、清热解毒、缓急止痛等作用,而黄芪是补气药,主要是具有补气固表、利水消肿、托疮生肌、升阳举陷等作用。
黄芪和甘草中都含有丰富的营养物质,泡茶饮用可以促进机体新陈代谢,起到缓解疲劳、清热解毒、益气补血、止咳化痰等作用,对感冒发烧、上火等疾病有较好的疗效,长期适量饮用还可以增加身体抵抗力!
2.当归
当归可达到疏通气血和活血化瘀的效果,同时也能润肠通便,减轻疼痛。当归和黄芪搭配在一起能缓解心情烦躁、总是口渴、器官功能下降以及全身无力的症状。
3.山楂
黄芪与山楂搭配泡水喝,有降血脂、祛除瘀血、补气血的功效,还有助于疏通血管,保持气血畅通。只有气血通畅,人体器官才能正常运转。
而且,喝山楂黄芪水还能帮助调节脑、心、肺血、瘀血,对于脑血栓、痰多、心绞痛等疾病来说,可以起到辅助治疗的作用。
4.枸杞
在平时喝黄芪泡水的时候可以搭配一些枸杞,两者也是黄金搭档,枸杞的养生保健效果能够帮助补肾益气。
而且黄芪中富含黄酮类化合物,能够具有起到一定的抗氧化功效,有利于滋补肝肾,提高人体免疫功能,还能够促进血液循环,呵护自身的健康。所以坚持喝一些黄芪加枸杞泡水,有利于肝肾健康。
5.葛根
其实我们在平时也可以将黄芪和葛根搭配在一起,有助于起到养肝护肝的作用。同时还能够帮助增强自身代谢能力,促进体内毒素垃圾的排出,有助于减轻身体的负担。
同时也能够帮助起到疏通血管的功效,清除血管中的毒素垃圾,让你的血管更健康,为身体健康保驾护航。