清晨，阳光透过窗帘的缝隙洒进房间，唤醒一夜的沉睡，然而，对于某些人来说，晨起后的每一个清晨都可能充满困惑和不安。
你是否曾经发现，早晨醒来时，记忆似乎不如以往清晰，甚至有时连昨天的事情都记不清楚？
是否曾经在早上起床后感到情绪低落，甚至做事丢三落四？这些看似普通的症状，可能是在悄悄提示着我们——身体或许正在遭遇某种潜在的健康问题，特别是痴呆症这种逐渐侵蚀记忆和认知能力的疾病。
随着年龄的增长，记忆力衰退在许多老人中是常见的现象，但它和痴呆症之间的界限往往并不明显。
许多人在日常生活中可能无法分辨出自己是正常的衰老过程，还是已经进入了痴呆症的早期阶段，因此，很多人在症状初现时未能及时察觉，从而错过了最佳的治疗时机。
我曾经在医院工作多年，接诊过许多患有不同类型痴呆症的患者，通过多年的临床经验，我发现，痴呆症常常会在早晨这个特定的时间段表现出一些初期的症状，尤其是与认知、记忆和情绪状态相关的症状。
那些似乎在清晨就能看到的“预兆”，往往被很多人误解为正常的年龄变化，忽视了背后可能隐藏的更严重问题。
因此，今天我想通过我的经验，带大家了解痴呆症的晨起征兆，以及如果在晨起时出现这些症状，应该如何及时采取行动，尽早进行检查与治疗。
1. 早晨的迷茫与困惑
有些人，尤其是年纪较大的人，常常在早晨醒来后感到一种莫名的困惑，记得一位患者曾告诉我，每天早晨他都会觉得自己仿佛刚刚从一个深不见底的梦中醒来。
即使他知道自己住在哪，知道自己的家人是谁，但一些细节——如前一天做了什么、昨天与人交流了什么——却怎么也记不清，这种现象看似是正常的忘记，但它却可能是痴呆症的早期信号。
痴呆症，特别是阿尔茨海默病，往往会从短期记忆开始受到影响，患者在早晨醒来时，刚从睡眠中进入清醒状态，脑部的神经活动还没有完全恢复正常，这时，他们可能会出现记忆模糊、混乱的现象。
这种情况并不是单纯的“老年人健忘”，而是与大脑的神经退行性变化相关，研究表明，阿尔茨海默病患者的大脑皮层和海马体区域受到损害，影响了他们的短期记忆与信息处理能力。而这些损害，往往会在早晨醒来时表现得尤为明显。
记得有一位患者，初期症状并不明显，但他开始注意到自己每天早上醒来后都会感到迷茫，甚至无法回忆起昨晚吃了什么、和家人说了些什么。
起初他认为这只是普通的健忘，直到他在一段时间内发现这种现象变得越来越频繁，才开始感到担忧，经过详细的检查，最终确诊为阿尔茨海默病。
这种“晨起迷茫”的症状，对于痴呆症患者来说是非常常见的，它的出现往往是大脑在夜间休息后逐渐恢复意识时，大脑神经活动不稳定的表现。
如果你或身边的亲人也有类似的情况，特别是在早晨醒来时出现迷失方向或不记得某些事情，那么就需要警惕是否存在痴呆症的早期症状，及时寻求专业医生的帮助。
2. 早晨情绪低落
另一个常见的早晨症状是情绪低落或情绪波动，很多痴呆症患者在清晨醒来时，会表现出异常的情绪波动，常常是焦虑、抑郁或烦躁不安，尤其是阿尔茨海默病患者，由于大脑的退化，情绪调节能力变得更弱，常常在早晨醒来时感到无所适从。
我曾接诊过一位老年患者，他在早晨总是感到心情沉重，甚至有时会因为一些琐事情绪失控，家属反映，他平时性格温和，但每当清晨醒来，他就变得焦虑、烦躁，甚至出现轻度的抑郁症状。
经过多次检查和心理评估，医生最终确认他患有早期的阿尔茨海默病，在这种情况下，情绪波动与记忆力的下降是交替出现的，常常伴随着患者的认知功能逐渐衰退。
情绪问题是痴呆症的一个显著特点，当咱们的大脑不那么灵光了，管情绪的能力也会跟着下滑，尤其是早晨醒来时，情绪波动会更加明显，因此，如果你或身边的亲人在清晨常常出现情绪不稳定，甚至对一些小事感到极度焦虑或沮丧，这可能是痴呆症的早期表现。
3. 早晨行为紊乱
对于一些痴呆症患者来说，早晨醒来时可能出现行为上的紊乱，表现为做事的顺序混乱、丢三落四、甚至做出不合逻辑的决定。
患者在早晨往往不记得自己要做什么，甚至忘记自己已经完成的动作，开始重复做一些事情，比如，刷牙后忘记洗脸，或者吃了早餐后仍然找东西准备吃。
我曾见过一位患者，家人反映她早晨总是做一些重复的事情，她会起床后刷牙，但过了一会儿又觉得自己没刷，于是重新开始刷牙，甚至重复好几次。
她还时常会把家里的一些物品放错地方，甚至做出一些不合常规的判断，这种情况在她的病程中越来越频繁，直到她最终被诊断为轻度痴呆。
早晨的行为紊乱是痴呆症的另一个常见表现，尤其是在阿尔茨海默病等类型的痴呆症患者中，早晨的认知功能恢复不完全，很容易发生这种情况。
对于有痴呆症风险的人来说，早晨的行为混乱往往是警示信号，患者可能会忘记自己是否做过某件事情，或者无法正确判断应该做什么事情，如果你发现自己或亲人经常在早晨出现类似的行为混乱，应该引起足够的重视，及时进行检查。
痴呆症是一种逐渐发展、难以逆转的疾病，但如果能够及早发现并采取干预措施，患者的生活质量和认知功能仍然可以得到一定的改善。
痴呆症这病，虽然现在还没法儿根治，但早点儿上手干预、好好管理，还是能让日子好过不少，健康生活方式加上专业治疗，双管齐下，效果杠杠的，每个家庭都可以为老年人创造一个更好的生活环境。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料
[1]颜淑云.EGFR-PLCγ下观察阿加曲班联合神经妥乐平对老年痴呆大鼠神经元活性及星形胶质细胞超微结构的影响,中国老年学杂志,2024-06-10
