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[巧手DIY]【辣炒猪舌头】[10P] [复制链接]

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现在生活的水平不断在提高,一日三餐都难免会吃点肉,尤其是家里面还有孩子的,简直就是无肉不欢。虽然现在的猪肉价格是越来越高了,但是该吃咱们不还是要吃嘛,大不了咱们就少吃点。
一提到猪身上最好吃的部位每个人的回答都指定是不一样的。有的说是排骨,有的人说是猪蹄,但其实在我的心中还是猪舌头才最好吃。这个猪舌头可是一头猪只有一个的,就是因为它的价格会有点贵,所以被好多人都错过了,其实现在吃这个猪舌头最好。
猪舌头含有丰富的蛋白质,维生素A,烟酸等营养元素,所以吃猪舌头还有滋阴润燥的功效。但是由于猪舌头含有较高的胆固醇,所以胆固醇高的人是不宜多吃猪舌头的,这一点大家要记住了。下面就给大家分享这个辣炒猪舌头的做法,简单好吃。
【辣炒猪舌头】
——所需食材——
猪舌头1个,食用油适量,干辣椒几个,小葱适量,盐适量,姜丝适量。
制作步骤:
1、准备一锅热水,烧开了以后将猪舌头放进锅里面开始焯水,要是担心猪舌头有点腥的话可以放点料酒还有生姜去一下腥味。锅里面的水烧开以后放猪舌头,锅里面的水再次烧开煮个2、3分钟的就可以了。
2、焯水好了以后捞出来,用刀将猪舌头表面的脏东西都细心的刮干净,然后再用温水将猪舌头清洗干净。
3、处理好了呀时候将猪舌头切成薄片。干辣椒切成两段,生姜切成丝,小葱切成小段备用。
4、炒锅里面烧油,把姜丝还有干辣椒炒出来香味,再放1勺盐,翻炒均匀。
5、把所有的佐料都炒出来香味了,然后拔到一边,把切片的猪舌头倒进锅里面翻炒均匀,直到变色。
6、炒这个猪舌头不用加水,看到锅里面的猪舌头炒变色了就立马盖上锅盖焖煮个几分钟。
7、开锅了以后撒上适量的葱花,根据自己的口味向锅里面加盐,再简单的翻炒片刻就可以出锅了。猪舌头吃起来有劲道,还伴随着辣辣的香味,简直就是下饭的"神器"。大家还可以做青椒炒猪舌头来吃,这也是我老爸最爱的一道菜呢,用来下酒下饭的最合适不过了。
【小贴士】:
1、我们买回来的猪舌头放进热水里面焯一下,这样在猪舌头的表面就会有许多白色的脏物,我们用刀刮下去就可以了。有的人喜欢焯水之前处理,但是我还是感觉焯水之后的猪舌头更好处理。
2、猪舌头可以在稍微的切薄一些,这样炒出来的猪舌头才会更加的入味。
3、油可以稍微的多放一些,焖煮的时候最好就是不放水,炒出来的味道才会更加的浓郁好吃。
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辣炒猪舌头的做法
一、食材准备
猪舌头:根据用餐人数准备适量猪舌头,如200克左右,可选择将猪舌头洗净切成薄片备用。
配料
辣椒类:可以准备小米椒10克切片用于增加辣味,或者准备不太辣的青椒适量切成片备用。
葱姜蒜:姜1块切丝或切片,蒜3瓣切片,小葱1根切葱花备用。
调味料:盐1茶匙、料酒1汤匙、生抽1茶匙、油适量,也可根据个人口味准备鸡精、淀粉、白糖、老抽、蚝油等。
二、猪舌头的前期处理
焯水去杂质
将猪舌头放入加了适量水的锅中,加入一块生姜和适量料酒,水烧开后煮3 - 5分钟,目的是去腥以及方便后续处理猪舌头上的脏东西和白色舌苔等6。
捞出猪舌头,部分做法会用冷水冲洗一下,也有做法认为烫煮过的舌头不能再过水,以免去掉舌头的甜味。
去除舌苔
用刀或刨刀将猪舌头上的白色膜(舌苔)刮除,若舌根处有粘液,可将舌根剪开清洗干净。
三、烹饪步骤
炒制配料
锅中倒入适量油,油热后加入姜丝、小米椒(或青椒)、蒜片爆香。
炒猪舌头
放入处理好的猪舌头薄片,加入料酒、生抽等调味料进行翻炒。如果有腌制猪舌头的步骤(如用盐,姜丝,料酒,白糖,酱油,生粉拌匀腌制半小时左右),可省略这一步的部分调味料添加。
翻炒2 - 3分钟左右,直到猪舌头炒出香味或者变色至熟,期间如果锅比较干可以稍加一点点水。
加入辣椒和其他调料
再把青红椒放进去,保持大火爆炒,看到辣椒变软后就放小半碗淀粉水,同时放入适量盐和鸡精稍稍炒下,盖盖子焖一分钟左右,直到汤汁变浓稠收汁即可关火装盘
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  辣炒猪舌头的做法

  辣炒猪舌头是一道美味的川菜,下面是一种常见的做法:

  所需材料:

  猪舌头1条

  青辣椒2个

  红辣椒1个

  姜1块

  大蒜3瓣

  料酒1勺

  生抽2勺

  盐适量

  糖1勺

  食用油适量

  步骤:

  猪舌头洗净,冷水下锅,加入料酒和姜片,大火烧开后转小火煮约20分钟,直到猪舌头熟透。

  捞出猪舌头,用冷水冲洗,刮去舌苔,切成薄片。

  青辣椒和红辣椒洗净,切成小段,姜和大蒜切末。

  热锅凉油,放入姜蒜末炒香。

  加入猪舌头片翻炒均匀,加入生抽、盐和糖调味。

  加入青辣椒和红辣椒段,继续翻炒至辣椒断生。

  出锅前根据个人口味调整盐和辣椒的用量。

  烹饪技巧:

  猪舌头在烹饪前需要彻底清洗,并刮去舌苔,以减少腥味。

  炒猪舌头时,火候要旺,快速翻炒,以免猪舌头变老。

  辣椒的用量可以根据个人口味调整,如果喜欢更辣的口感,可以加入干辣椒或者辣椒酱。

  这道菜口感鲜嫩,味道香辣,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能尝试并享受到这道美味的辣炒猪舌头!

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