一、鲜玉米的价值与储存问题
鲜玉米的价值
玉米是粗粮中的“贵族”,富含纤维素、卵磷脂、亚油酸和维生素E,能防止细胞衰老。夏秋季节人们爱吃鲜玉米,不仅因其营养丰富,还因其清香黏糯的口感。
储存的问题
人们想在冬季吃到鲜玉米,但储存时易出现问题,如冷藏会使淀粉老化、口感变差,生冻会使玉米有冻性味。
二、正确的储存方法
选择鲜玉米
下秧12小时以内的鲜玉米口感最好,选择时看皮,表皮鲜绿无风干迹象、根部茬口湿润泛白为新鲜。
煮玉米
去皮去须,加入嫩叶,大火煮。粘玉米煮沸后再煮十几分钟(现吃可多煮至破皮爆浆)。
晾凉玉米
煮好立即取出,放到干爽处彻底晾凉,散干表面水分。
包裹玉米
用保鲜膜将晾凉的玉米完全包裹紧实,防止水分流失和异味附着。
冷冻玉米
单独放一个冷冻盒,不与肉食等放在一起。
食用冷冻玉米
取出不需解冻,水沸后煮十几分钟,口感与新鲜现煮的一样。
三、分享与倡导
分享美食知识
分享了正确储存鲜玉米的方法。
互动呼吁
希望读者点赞、评论、分享,作者崇尚美食即是爱的主旨。