小妹每天吃什么,胸部那么伟大,
健康饮食是关键,均衡营养不可少。
五谷杂粮全都有,蔬菜瓜果不能少,
蛋白质质要跟上,鱼肉蛋奶要适量。
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运动锻炼也重要,促进血液循环好。
瑜伽舞蹈常练习,胸部肌肉更紧实,
健康生活每一天,美丽自然来展现。
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心态乐观很重要,心情愉快身体好。
压力不要太大,睡眠充足精神好,
自信满满每一天,美丽由内而外。
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遗传因素也有关,天生丽质难自弃。
但后天努力更重要,健康生活是关键,
均衡饮食加运动,美丽自然来。
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提醒各位要理性,健康才是真美丽。
不要过分追求外表,内在修养更重要,
健康快乐每一天,自信是最好的装扮。