关于“一人洗碗，全家致癌”的说法，并没有科学依据表明洗碗习惯会直接导致癌症。然而，不良的洗碗习惯确实可能对家庭成员的健康产生不良影响。以下是一些洗碗时应该避免的坏习惯，以及它们可能带来的健康风险：
1. 洗碗布不勤更换：洗碗布是细菌滋生的温床，长时间使用同一块洗碗布且不经常清洗或更换，可能导致细菌和霉菌的大量繁殖，增加食物中毒的风险。
2. 碗筷不晾干就收纳：木制筷子在潮湿环境中容易发霉，产生黄曲霉素等致癌物质，因此洗完后应确保碗筷彻底晾干再收纳。
3. 洗碗时省水：为了节约用水而减少冲洗次数，可能导致洗洁精冲洗不彻底，造成化学物质残留，增加肝脏代谢负担。
4. 碗筷泡着洗：长时间将碗筷泡在水中，尤其是在室温下，会加速细菌繁殖，建议及时清洗。
5. 洗碗后摞着放：洗完的碗如果摞在一起放，底部不易干燥，容易滋生细菌，建议立着放或使用沥水架。
为了维护家庭成员的健康，建议采取以下措施：
- 定期更换洗碗布，并在使用后彻底清洗和晾干。
- 确保碗筷在清洗后彻底晾干，避免潮湿环境。
- 使用适量的洗洁精，并确保彻底冲洗干净。
- 避免长时间将脏碗筷泡在水中，及时清洗。
- 清洗后的碗筷应立放或使用沥水架，保持通风干燥。
保持良好的洗碗习惯，不仅有助于预防疾病，也是维护家庭卫生的重要一环。同时，定期对餐具进行消毒处理，如煮沸或使用消毒柜，可以进一步确保餐具的卫生安全。
