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[美食做法]鲈鱼在家怎么做入味浓香?北方版干烧鱼三碗米饭不够 [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 08-28
  做鲈鱼的关键在于调味和烹饪时间,下面是一个适合北方口味的干烧鲈鱼做法,味道浓郁,足以让你三碗米饭不够:

  【食材准备】:

  1. 鲈鱼一条(约500-600克),去鳞、去内脏、清洗干净,在鱼身上切出花刀,方便入味。

  2. 姜蒜切末,大葱切段,胡萝卜切片,香菇切片(这些都可以根据个人喜好添加)。

  3. 调料:生抽、老抽、细砂糖、料酒、醋、盐、五香粉适量。

  【步骤】:

  1. 腌制:用料酒、少量盐和姜片涂抹在鲈鱼全身,腌制15分钟去腥。

  2. 煎鱼:锅中倒油,油热后放入鲈鱼,两面各煎至微黄色,煎的过程中不要频繁翻动,以免鱼肉破碎。

  3. 炒香料:将煎好的鱼捞出备用,锅中留底油,放入姜蒜末、葱段炒香。

  4. 调汁:加入适量生抽、老抽调色,再加入砂糖炒化,然后倒入适量清水(能没过鱼身的一半即可)。

  5. 煮鱼:把煎好的鲈鱼放入锅中,加入胡萝卜片、香菇片,再加少许醋提鲜,撒上五香粉。大火烧开后转小火慢炖20分钟。

  6. 收汁:待汤汁变得浓稠时,尝一下味道,根据需要加盐调味。最后大火收汁,让鱼充分吸收汤汁的味道。

  7. 出锅:当汤汁几乎收干时,小心地将鱼盛出装盘,撒上葱花或香菜即可。

  这个版本的干烧鲈鱼色泽红亮,口感鲜美,非常下饭。记得在烹饪过程中要小心操作,避免鱼肉碎裂。每个人的口味不同,调料的比例可以根据自己的喜好适当调整。

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