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[居家生活]鸡蛋豆腐怎么蒸又嫩又香,推荐三种家常做法,风味各异,老幼皆宜 [11P] [复制链接]

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本期导读:鸡蛋豆腐怎么蒸又嫩又香,推荐三种家常做法,风味各异,老幼皆宜

鸡蛋和豆腐是我们生活中两种非常常见的食材,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等,豆腐中的蛋白质也非常适合人体的需求,二者结合使这道菜营养价值高。



鸡蛋蒸豆腐是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括鸡蛋和豆腐,通过蒸制的方式烹饪而成。这道菜不仅营养丰富,而且口感嫩滑,适合各个年龄段的人群食用。鸡蛋豆腐怎么蒸又嫩又香,推荐三种家常做法,风味各异,老幼皆宜,下面一起看看都有哪些做法:



【鸡蛋蒸豆腐】所需材料:豆腐1块、鸡蛋4个、香菜1棵、油适量、蒸鱼豉油2-3汤匙、大葱1段、

做法步骤:

1.准备好所需材料,香菜洗净,豆腐选用老豆腐和嫩豆腐都可以。

2.把大葱切成丝,香菜切段。

3.豆腐对半切开,再把豆腐切成1厘米厚的片,把豆腐转圈摆在盘内,中间不放豆腐,留着空位放鸡蛋。

4.将鸡蛋磕入盘内中间的位置。

5.蒸锅加水烧开,将盘子放在笼屉上,大火烧开,隔水蒸10几分钟,将鸡蛋蒸熟。

6.将盘中取出,淋入蒸鱼豉油,将葱丝放在鸡蛋上,再撒上香菜段。

7.锅加油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝上,激出激香味,这样一道清淡营养还味美的豆腐蒸鸡蛋就做好了。



【过桥鸡蛋蒸豆腐】所需材料:豆腐1块、鸡蛋4个、猪肉100克、香菜1棵、油适量、料酒半汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、老抽少许、

做法步骤:

1.豆腐选用北豆腐或者内酯豆腐都可以,内酯豆腐比较嫩,北豆腐硬一些,按个人口味选择,把豆腐切成两块,再切成1厘米左右的片,码在盘子中间

2.葱切葱丝,干辣椒对半切开,辣椒仔不要,把猪肉切成丝,放在碗内,加入料酒,抓匀,这样可以去除猪肉的腥味

3.将鸡蛋磕入盘内,豆腐两边各磕入两颗鸡蛋

4.蒸锅加水烧开,将盘子放入蒸锅内,盖上锅盖,大火隔水蒸10分钟,到时间后,将盘子取出

5.锅加少许油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒变色,淋入蒸鱼豉油和老抽,烧开后关火

6.将肉丝和汤汁一起淋在豆腐上,再放上葱丝和干辣椒段,撒上香菜

7.锅加适量油烧热,加热至冒烟,将热油淋在干辣椒和葱丝上即可,这道菜肴就做好了。



【肉末鸡蛋蒸豆腐】所需材料:豆腐1块、猪肉150克、鸡蛋1个、植物油2汤匙 、蒸鱼豉油2汤匙、葱1段、姜1片、料酒1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、

做法步骤:

1.将猪肉切成末,在肉末里加入葱末、姜末、料酒、胡椒粉搅拌均匀。

2.将豆腐切成片围在盘子四周,将肉馅放入中间,用勺子在肉馅中间围一个半圆形,将鸡蛋磕入圆形内。

3.蒸锅加水烧开,放入盘子,蒸10分钟,取出,放上葱丝,淋入蒸鱼豉油。

4.锅加油,加热至冒烟,将热油浇在葱丝上即可。

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中国老字号美食——浙江老字号(三十一)

当传统工艺以及无法延续,那么单纯延续字号或许也是一种文化精神的传承。

01

冯恒大

冯恒大具体创办年份不详,只推测是创建于清道光年间,迄今已有百余年历史,起初名为冯恒大官酱园,主要经营酱油,以及香干、酒、醋、年糕。其中,以“冯恒大香干”“金龙牌秋油”和“竹叶青白酒”最为有名。



冯恒大酿造的酱油要在太阳下暴晒满200天,一般在秋后产出酱油成品,因此也被称为“秋油”。冯恒大的香干不常做,通常在各节日的节头节尾制作售卖,冯恒大香干又薄又韧,细腻滑润,十分鲜美,深受当地人的喜爱。公司合营后至2000年的数十年间,冯恒大经历过数次改名,生产经营的产品也多次变化。如今的冯恒大主要经营慈城传统特色水磨年糕,也算是老字号和传统美食的全新结合了。



02

赵大有

宁波赵大有始创于清同治元年(1862年),迄今已有162年的历史。上虞赵氏家族以制作糕点为生,后来到宁波开设店铺,根据季节制作糕点,取名“赵大有”。赵大有听起来像人名,其实不然,“大有”是《易经》里面的一个卦象:“火天大有”。上卦是火,下卦是天,火在天上,普照万物,大有所成。以此为名,寄托了生意红红火火的愿望。



当时宁波有除夕家家户户吃汁水年糕汤的习俗,赵大有的年糕兼具细、滑、韧,颇受宁波韧的欢迎,赵大有也凭借年糕逐渐积攒了人气,其后赵大有桔味糕、绿豆糕、龙凤金团、状元糕等其他的糕点也逐渐为人们所接受。如今赵大有依旧传承着传统糕点的制作,并自此基础上不断创新,例如将传统龙凤金团加以改良,让龙凤金团看起来外形不变,但是却更加软糯香甜。



03

万昌酱园

台州温岭的万昌酱园始创于清咸丰元年(1851年),迄今已有173年的历史。创立后的十数年里其经营规模居台州府第二位,所生产的酒类、酱油、腐乳、豆腐干等都很出名,远销各地。万昌酱园到第三代传承人时,盛极一时,有“阮半街”之称。万昌酱油历经百年风雨到1950年成为国营泽国酿造厂,后又改名泽国酒厂。



后泽国酒厂创立了月桂黄酒,色泽金黄或黄中带红色,澄清透明有光泽。酒质醇厚幽香,酒香浓郁芬芳,酒味适口,入口清爽,回味悠长。先后斩获各类奖项,声名远播,迎来了又一次发展。时间来到二十一世,因为经济体制改革,泽国酒厂改制为万昌酱园就业,老字号名称回归到同时,还引入高新技术和设备,改造传统工艺,再次让这个一百七十多年的老字号焕发生机。



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只看该作者 沙发  发表于: 08-27
  本期导读介绍了三种鸡蛋蒸豆腐的家常做法,分别是普通的鸡蛋蒸豆腐、过桥鸡蛋蒸豆腐和肉末鸡蛋蒸豆腐,以下是这三种做法的简要总结:

  1. 鸡蛋蒸豆腐

  - 材料:豆腐、鸡蛋、香菜、油、蒸鱼豉油、大葱。

  - 步骤:豆腐切片摆盘,中间留空位磕入鸡蛋,蒸制后淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝和香菜,最后淋上热油。

  2. 过桥鸡蛋蒸豆腐

  - 材料:豆腐、鸡蛋、猪肉、香菜、油、料酒、蒸鱼豉油、老抽。

  - 步骤:豆腐切片摆盘,两边各磕入两颗鸡蛋,蒸制后炒制肉丝,淋上蒸鱼豉油和老抽,最后淋上热油。

  3. 肉末鸡蛋蒸豆腐

  - 材料:豆腐、猪肉、鸡蛋、植物油、蒸鱼豉油、葱、姜、料酒、胡椒粉。

  - 步骤:肉末加入调料拌匀,豆腐切片围边,中间放入肉馅,磕入鸡蛋,蒸制后淋上蒸鱼豉油和热油。

  这三种做法都能做出嫩滑美味的鸡蛋蒸豆腐,适合不同口味的人群,老幼皆宜。

  另外,文章还介绍了几家浙江老字号美食,包括冯恒大、赵大有和万昌酱园,这些老字号承载着传统工艺和文化精神,至今仍受到人们的喜爱。以下是这些老字号的简要介绍:

  冯恒大

  - 历史:清道光年间创办,百余年历史。

  - 特色:最初经营酱油,香干、酒、醋、年糕等,现主要经营慈城传统特色水磨年糕。

  赵大有

  - 历史:清同治元年创办,162年历史。

  - 特色:以制作糕点闻名,如桔味糕、绿豆糕、龙凤金团、状元糕等。

  万昌酱园

  - 历史:清咸丰元年创办,173年历史。

  - 特色:生产酒类、酱油、腐乳、豆腐干等,后改为万昌酱园,继续传承传统工艺。

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