这段文字主要介绍了大暑节气后的养生保健方法，强调了夏天吃冷食过多可能导致湿邪内生，提倡通过食疗来调养身体。其中特别推荐了良农公社出品的铁棍山药粉，这种产品选用河南焦作的垆土铁棍山药作为原料，经过多道工序加工而成，粉质细腻，口感和营养都优于普通山药粉。
铁棍山药粉的制作用料非常讲究，采用古法麸炒技术，严格控制温度，避免高温破坏山药的营养成分，使得产品具有麦香的味道。此外，该产品不含防腐剂、香精、色素和速溶剂，保留了食材本身的营养和味道，健康安全。
文章中还提到，铁棍山药粉的原料——垆土铁棍山药，在种植历史、营养价值方面都具有独特优势。其种植基地位于河南省西北部的焦作市，该地区气候温和、光照充足、雨量适中，为山药的生长提供了优越条件。垆土土壤富含矿物质和微量元素，使得产出的山药含有较高的氨基酸、黏性多糖和矿物质元素。
总的来说，良农公社的铁棍山药粉是一款高品质的食疗产品，适合在夏天食用，有助于调养身体，缓解因贪凉喜冷带来的不适。
