清炒虾仁是一道非常经典的家常菜,它的特点是清淡爽口,色泽鲜艳,营养丰富。下面我来介绍一下最简单的家常做法:
食材准备:
1. 新鲜虾仁500克(也可以使用冷冻虾仁,但新鲜的口感更好)
2. 青葱2根
3. 姜蒜适量
4. 盐适量
5. 白胡椒粉少许
6. 料酒适量
7. 蛋清一个(可选,用于腌制虾仁使其更滑嫩)
8. 玉米淀粉适量(可选,用于腌制虾仁)
步骤一:处理虾仁
1. 将虾仁洗净,去掉虾线(如果有的话)。
2. 用厨房纸巾吸干虾仁表面的水分。
步骤二:腌制虾仁
1. 在虾仁中加入少许盐、白胡椒粉、料酒,搅拌均匀。
2. 可选择加入一个蛋清和少量玉米淀粉,再次搅拌均匀,腌制15分钟。(这一步可以使虾仁更加滑嫩,如果不追求特别嫩的口感,可以省略)
步骤三:准备配料
1. 青葱切段,姜蒜切末备用。
步骤四:炒制虾仁
1. 锅烧热,倒入适量的食用油,油温五成热时放入姜蒜末煸炒出香味。
2. 加入虾仁快速翻炒,虾仁变色后立即加入青葱段继续翻炒几下。
3. 最后根据口味调入适量的盐,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 虾仁炒制的时间不宜过长,否则会影响其口感的鲜嫩。
2. 如果喜欢颜色更丰富的,可以在出锅前撒一些胡萝卜丁或者黄瓜丁增加色彩。
通过上述步骤,我们就能制作出色香味俱全的清炒虾仁。这道菜清淡爽口,既能满足口感,又不失营养,是非常适合家庭晚餐的一道菜肴。