高血压的管理是一个复杂且个体化的过程，以下是对您提供内容的总结和一些建议：
1. 高血压患者数量与风险：
- 中国有3.3亿高血压患者，血压过高可导致多种症状，增加心脑血管疾病的风险。
2. 血压标准并非“一刀切”：
- 对于75岁及以上的老年人，将血压控制在120/80mmHg以下可能增加死亡风险。研究表明，这一年龄段的老年人，收缩压低于130mmHg可能会增加死亡率。
3. 老年人血压控制：
- 75~84岁的老年人，血压与全因死亡率呈“U型”关系，适当提高血压可能更安全。
- 85岁及以上的老人，血压达到180mmHg以上时，死亡率有所下降。
4. 不同人群的控压目标：
- 应根据不同人群的特点设定不同的血压控制目标，不能统一使用120/80mmHg作为标准。
5. 控制血压时需要注意的问题：
- 压差过大：脉压差超过60mmHg可能增加心脑血管风险。
- 心率过快：心率超过一定标准可能增加死亡风险。
6. 控压误区：
- 用药越多副作用越大：不一定，联合用药可以抵消部分副作用。
- 降压药含服效果好：通常应口服，紧急情况可含服。
- 血压达标就可以停药：错误，应遵医嘱调整用药。
7. 建议：
- 高血压患者应定期监测血压，根据医生的建议调整治疗方案。
- 生活方式的改善，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒，也是控制血压的重要手段。
高血压患者应重视血压管理，遵循医生的建议，避免自行调整药物剂量或停药，以免造成血压波动，增加健康风险。同时，保持健康的生活方式对于控制血压同样重要。
