大虾是我们日常生活上常见的食材,也是很多家庭餐桌上的常客,它味道鲜美,肉质鲜嫩,富含营养,且极易被消化吸收,因而深受人们的喜爱!
大虾全身都是宝,虾肉不仅鲜美好吃,而且富含优质蛋白质、胡萝卜素、维生素,属于高蛋白低脂肪的食物,蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,可以为身体补充所需的多种营养物质;虾脑含有人体所必需的氨基酸和脑磷脂等营养成分;虾皮则富含虾红素、钙、钾、磷等多种营养物质,三伏天适量吃一些大虾,可以增强免疫力和抗病能力,老人和孩子都适合吃。
大虾的做法非常多,而最常见也是最经典的做法莫过于水煮大虾了。大虾同其它海鲜一样,越是最简单的烹饪,才越能体现出它的鲜美。水煮大虾保持了大虾的原汁原味,鲜嫩好吃,营养不流失,也是很多减脂人士的最爱。但是水煮大虾并不是每个人都能做好,很多人觉得水煮大虾很简单,但做出的味道却是千差万别,会做的人煮好的虾,虾肉细嫩鲜甜,肉质不老不柴、Q弹好吃;而不会的人做的虾却是又老又柴,而且腥味还特别重!
就单说最简单的一步~煮大虾时,大虾是开水下锅还是冷水下锅?很多人就不知道,而这一步却是十分重要,冷水下锅煮和开水时再下锅煮虾,口感是完全不同的,我也是跟开海鲜店的老板学习了才知道。下面我就把水煮大虾的小妙招分享给你,学会这样做,煮好的大虾又鲜又嫩,一点都不腥气,全家都夸好吃!
首先,我们把大虾处理一下,水煮大虾要保持大虾的完整性,这样做好后摆盘才更好看,所以虾头不要去掉,只需将虾须剪掉、虾线(用牙签从第二段虾皮处挑)挑干净即可。
处理好的大虾放入碗中,然后加入几片姜片或姜丝,再加入适量的高度白酒,抓拌均匀后浸泡15~20分钟,目的是给虾去腥,如果家里没有白酒,也可以用料酒。
接着起锅加入适量的清水,放入几片姜片和几段葱段,盖上锅盖烧至锅底底开始冒密集的小泡时下入大虾,然后敞开锅大火煮3分钟左右,期间要不时的用勺子或铲子搅动几下,让大虾全身受热均匀。
水煮虾时,既不要开水时下锅,也不要冷水就下锅。因为如果开水下锅,大虾入锅后突然遇热,虾皮就会变硬,导致大虾的腥味散发不出去;另外,有可能虾皮和外面的虾肉已经煮得很老了,里面的虾肉却还没有熟,这样煮好的虾腥味重,口感也自然也不会好。
而如果冷水时下锅煮虾,时间必定会很长,很容易就会将虾煮得又老又柴。另外,煮虾时不需要盖锅盖,因为加白酒或料酒给虾去腥,是靠加热高温蒸气挥发带走腥味的,如果盖着锅盖煮,腥味被闷在锅里、挥发不出去,自然煮好的虾也就会发腥。
另外,煮虾的时间也很重要,大约3分钟左右,煮至大虾变弯曲即可!大虾煮好后,还有最关键的一步,便是将大虾捞出来后放到凉白开或是纯净水中浸泡冷却一下,再捞出来摆盘,这样大虾不仅颜色漂亮,而且口感也更筋道嫩滑。
这样一盘鲜美好吃的水煮虾就做好了、超好吃!水煮虾时,开水还是冷水下锅?原来一直做错了,难怪又老又柴腥味重!你学会了吗?