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[健康饮食]这几道菜饭店都没有,做法简单又好吃,赶快试一试吧 [4P] [复制链接]

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在线厨爹

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这几道菜饭店都没有,做法简单又好吃,赶快试一试吧!

辣炒鸡心

首先准备食材,鸡心,洋葱,柿子椒,油,盐,酱油,姜,蒜,花椒,料酒,白糖,干辣椒段,辣椒油,胡椒粉。将鸡心去除筋膜和鸡油,切成小块,用花椒水泡去血水,处理好的鸡心加入盐,料酒,酱油抓匀腌制一会。将洋葱和柿子椒洗净切块儿,锅中烧油,放入腌好的鸡心炒至变色,鸡心炒好后盛出备用。锅中再次烧油,放入姜蒜片,干辣椒段,花椒炒香,放入切好的洋葱和柿子椒翻炒,放入炒好的鸡心一起翻炒,加入辣椒油翻炒均匀,出国前加入少许盐和白糖翻炒均匀,撒点胡椒粉即可。

红烧带鱼

准备食材,带鱼,葱姜蒜,白酒,老抽,生抽,盐,白糖,花椒,黄酒,干辣椒,油。带鱼处理干净,去掉内脏,去头去尾,鱼身刮洗干净,切成段备用。将处理好的带鱼段加入,姜丝,花椒,黄酒,腌制半小时。腌好的带鱼段擦干水分,锅中烧油,放入带鱼段煎至两面金黄盛出备用。锅中再次烧油,油热放入大蒜,姜片,辣椒段,生抽,老抽,白酒炒香,放入煎制好的带鱼翻炒均匀,加入开水焖煮一会儿,等汤汁收的差不多的时候加入少许白糖和盐调味,出锅装盘,撒上葱花即可。

山楂小排

准备食材,猪肋排山楂,料酒,葱姜,糖,生抽,蚝油,熟芝麻。山楂去核,锅中烧水,放入料酒和猪肋排焯水,焯好后捞出冲洗干净,沥干水分备用。锅中烧油,油热放入葱姜炒香,放入沥干水分的猪肋排,炒至猪肋排表面略微焦黄盛出备用,葱姜捞出弃用。锅中留底油,放入糖炒化,放入猪肋排翻炒上色,加入清水,生抽,蚝油,山楂大火煮开,转小火闷煮半个小时。汤汁收的差不多的时候可以加入少许盐调味,喜欢吃酸甜口味的就不用加盐了,最后大火收汁出锅,撒上熟白芝麻即可。

黄豆鸡脚

准备食材,鸡脚,黄豆,大蒜糖,葱姜,花椒,盐,桂皮,油,红烧酱油,酱豆腐,水,十三香。黄豆提前用温水浸泡半个小时,葱白切段,葱叶切葱花,姜切片。将鸡脚处理干净,用开水煮熟,放入凉水中冲洗干净浸泡十分钟,捞出沥干水分备用。锅中烧油,油热放入大料,花椒炒香,放入鸡脚翻炒,加入冰糖炒化上色。鸡脚上色后放入高压锅中,加入水和所有调料,水要末过鸡脚,高压锅大火焖煮半个小时。鸡脚煮好后盛出,高压锅中放入泡好的黄豆焖煮十五分钟,煮好的黄豆同鸡脚放在一起,浇上汤汁即可。

这几道菜饭店都没有,做法简单又好吃,赶快试一试吧!喜欢的朋友赶快试一试,保证让你满意!

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妞妞乐乐 金币 +24 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 07-13
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只看该作者 沙发  发表于: 07-03
看着就有食欲。
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只看该作者 板凳  发表于: 07-03
你提到的这些菜肴都是家常菜,它们的特点是食材容易获取,制作方法简单,而且味道鲜美。下面是每道菜肴的简要步骤和所需食材:
**辣炒鸡心**:
- 食材:鸡心、洋葱、柿子椒、姜、蒜、花椒、料酒、酱油、盐、白糖、干辣椒段、辣椒油、胡椒粉。
- 制作步骤:
  1. 鸡心去筋膜和鸡油,切块,用花椒水泡去血水。
  2. 腌制鸡心with盐、料酒、酱油。
  3. 洋葱和柿子椒切块,炒鸡心至变色后盛出。
  4. 炒姜蒜片、干辣椒段、花椒炒香,加洋葱和柿子椒翻炒。
  5. 加入炒好的鸡心,加辣椒油翻炒。
  6. 调味with盐、白糖、胡椒粉,翻炒均匀即可。
**红烧带鱼**:
- 食材:带鱼、葱姜蒜、白酒、老抽、生抽、盐、白糖、花椒、黄酒、干辣椒、油。
- 制作步骤:
  1. 带鱼去内脏,刮洗干净,切段,腌制with姜丝、花椒、黄酒。
  2. 煎带鱼至两面金黄盛出。
  3. 炒葱姜蒜、干辣椒段、生抽、老抽、白酒炒香,加带鱼翻炒。
  4. 加开水焖煮,调味with白糖、盐,撒上葱花即可。
**山楂小排**:
- 食材:猪肋排、山楂、料酒、葱姜、糖、生抽、蚝油、熟芝麻。
- 制作步骤:
  1. 山楂去核,焯水,沥干。
  2. 炒葱姜炒香,加猪肋排炒至焦黄盛出。
  3. 炒糖色,加猪肋排翻炒上色。
  4. 加清水、生抽、蚝油、山楂煮开,转小火焖煮。
  5. 调味,收汁,撒上熟白芝麻即可。
**黄豆鸡脚**:
- 食材:鸡脚、黄豆、大蒜、葱姜、花椒、盐、桂皮、油、红烧酱油、酱豆腐、水、十三香。
- 制作步骤:
  1. 鸡脚煮熟,冲凉水,沥干。
  2. 炒大料、花椒炒香,加鸡脚翻炒。
  3. 加冰糖炒化上色。
  4. 加水和所有调料,高压锅焖煮。
  5. 煮好的黄豆和鸡脚放在一起,浇上汤汁即可。
这些菜肴都是通过简单的烹饪方法制作出来的,不仅味道好,而且制作过程不复杂,适合家庭日常烹饪。如果你喜欢这些菜肴的口味,可以尝试在家里制作,享受美食带来的快乐。祝你烹饪愉快!
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