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[健康饮食]清明前后它才是野菜王,艾草清明菜都要靠边站,清热安神,寓意好 [6P] [复制链接]

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在线厨爹

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每年的清明节,都是农村野菜大肆生长的时候,山上都是绿油油的一片,蔬菜、野菜一大堆。所以每到清明节前后我们都会去到山上去挖各种野菜,其中艾草以及清明菜、荠菜是我们挖的最多的野菜了。而除开这几种野菜,榆钱也是我们清明节前后必挖的野菜,并且清明前后榆钱才是野菜王,就连艾草清明菜都要靠边站。

老一辈的人对于榆钱可能会比较熟悉一些,因为在饥荒年代,榆钱可是我们的救命菜,在没有任何吃食的情况下,我们就会采摘免费的榆钱吃,所以在以前很多老人家对于榆钱是一种特殊的感受的。并且榆钱的名字,在老人们看来就是一个很有寓意的菜,榆钱也就意味着“余钱”嘛,所以说榆钱要也是一个寓意好的菜。

并且榆钱也是个营养很丰富的野菜,在这种天气慢慢变热的时候,榆钱可以起着一个清热安神的效果,所以也是一个可以多吃的野菜。我们可以趁着还在家,去农村摘上一些榆钱,将它做成经典的榆钱饭,这个榆钱饭就是我们在课本中看到的那个榆钱饭。当时课本中描述它的独特的口感时就想吃已久了,现在终于可以吃到了。下面小吃就给大家说说榆钱饭的做法。

【榆钱饭】

榆钱可以在家里采摘,也可以去到当地的菜市场购买,一般大一点的都会有小摊贩挑着卖的,大家留意下就行。再者需要购买另外一样重要的食材,那就是面粉,接着就可以回家将榆钱蒸着吃了。

如果条件允许的话,还可以调上一些酱料,将榆钱拌着吃。其次,榆钱在蒸过之后就可以直接吃了,但是小吃认为炒一下会更好吃,如果觉得太过于麻烦就没必要将榆钱炒一下了。再者,裹面粉的时候尽量让榆钱可以都裹上面粉。

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妞妞乐乐 金币 +23 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 06-21
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只看该作者 沙发  发表于: 06-14
榆钱,这种富有历史和文化寓意的野菜,确实承载着许多人的回忆和情感。在物质匮乏的年代,榆钱作为救命菜,见证了人们的坚韧和团结。而如今,它不仅是一道美味的野菜,更是一种回忆和情感的寄托。

清明节前后,正是榆钱生长旺盛的时候,这个时候的榆钱最为新鲜,口感最好。采摘榆钱的过程也是一种享受,可以让人亲近自然,感受大自然的馈赠。

榆钱饭的制作方法简单而传统,首先需要采摘新鲜的榆钱,然后用清水冲洗干净,去除杂质。接下来,将榆钱沥干水分,撒上面粉,使每一个榆钱都均匀裹上面粉。然后,将裹好面粉的榆钱放入蒸锅中,大火蒸熟。最后,可以根据个人口味,调制一些酱料,将蒸熟的榆钱拌均匀,即可享用。

榆钱饭口感独特,清香四溢,营养丰富,具有清热安神的效果,非常适合在春天气候转暖的时候食用。而且,榆钱饭的制作过程简单,食材易得,是一道非常适合家庭制作的美食。

总的来说,榆钱饭不仅是一道美味的野菜佳肴,更是一种文化和情感的传承。在享受美食的同时,我们也应该铭记历史,珍惜现在的生活。
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