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[养生保健]雄激素旺盛  有五个表现 [4P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 06-07
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-06-13) —
雄激素似乎总是被很多人遗忘，日常生活中也很少有人谈及它。但其实男性身体是否健康和雄激素息息相关。一旦雄激素缺乏，就有可能带来疾病。而雄激素如果比较旺盛，那么就会让男性看起来更加的雄壮和伟岸，男人味也更加的足。

其实一个男人雄激素足不足，可以从一些表象看出来。如果男性有以下这些特征，那么可能说明雄激素比较足。
看起来有精神
对于男性来说，一般都希望自己拥有充沛的精神。如果想要达到这一点，那么就需要比较足够的雄激素。如果一个男性平时总是生龙活虎，精力充沛，那么一般说明雄激素是比较多的。如果雄激素不足，那么男性往往会看上去精神不饱满，精气神就很差。

夫妻生活质量高
如果雄激素充足的男性，一般在进行性生活时质量会比较高，时间也会持久一些。而如果雄激素缺乏的男性，往往比较容易出现阳痿早泄的症状，这类男性显然不会有什么高质量的性生活。而且雄激素充足的男性，就算性生活结束之后，依然看上去精力充沛。
补充锌元素
一般雄激素充足的男性，平时都会主动通过一些方法来让自己雄激素更充足。而想要雄激素充足，补充锌元素是很不错的方法。如果雄激素比较缺乏的男性，补充一些锌元素，就能让雄激素慢慢补回来，还能起到促进备孕的作用。

血液流动顺畅、血管弹性好
男性如果雄激素比较充足，那么往往体内血液流动比较顺畅，而且血管弹性比较好。血流通畅，血管通透，心脑血管等疾病就不容易发生，这给男性身体健康带来不小的帮助。
肌肉非常结实
雄性激素如果比较旺盛，能够促进肌肉的生长，这类男性通过一些锻炼更容易练出肌肉，往往他们的身体看上去更有肌肉感，肌肉也比较紧实。而有肌肉感的男性，看上去也往往更有男人味一点。

一般雄激素比较旺盛的男性，会有上述一些特征。如这些特征全部都有，那么往往这个男性男人味非常足，身体也比较健康。不过需要注意的是，男性确实很需要雄激素，但是不可补得太过，要不然也是有可能给身体带来不利影响。物极必反的道理，很多地方都适用。
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妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 06-08
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只看该作者 沙发  发表于: 06-07

网页主要介绍了雄激素对于男性健康的重要性以及雄激素充足的男性所具备的一些特征。雄激素与男性的精神状态、性生活质量和身体素质等方面密切相关。网页提到了雄激素充足的男性通常精力旺盛、性生活质量高、血液循环良好、肌肉发达，并给出了补充锌元素作为提升雄激素水平的一种方法。同时，网页也强调了虽然雄激素对男性很重要，但过量补充可能会对身体产生不利影响，应该避免物极必反。
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