红烧平鱼是一道经典的中式烹饪菜品,主要使用平鱼(或称为鲳鱼)作为主料,通过红烧的方式烹制出浓郁的酱汁和鲜美的鱼肉。以下是制作红烧平鱼的基本步骤:
准备材料:
- 平鱼1条(约500克)
- 生姜适量
- 大葱适量
- 蒜末适量
- 细砂糖适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 红烧酱油适量
- 清水适量
- 盐适量
- 水淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将平鱼宰杀清洗干净,两面切几刀,用料酒、盐腌制10分钟。
2. 生姜切片,大葱切段。
3. 烧热锅,加入食用油,将平鱼放入锅中,两面煎至微黄取出备用。
4. 锅中留底油,放入姜片、葱段,蒜末煸炒出香味。
5. 加入适量细砂糖,小火翻炒至糖溶化并开始变红。
6. 倒入适量酱油、红烧酱油,快速翻炒均匀。
7. 加入煎好的平鱼,倒入适量料酒,再加入足够的清水,大火烧开后转中小火慢慢炖煮。
8. 等鱼肉炖至入味,汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡。
9. 翻动几次,让鱼身均匀裹上酱汁,炖至汤汁收干即可关火。
10. 将红烧平鱼装盘,撒上葱花即可。
注意事项:
- 煎鱼时要等油温足够才下锅,这样鱼皮不容易破。
- 炖煮时尽量少翻动鱼身,避免鱼肉破碎。
- 可以根据个人口味调整酱油、糖的用量。
- 如果喜欢口感更鲜美的,可以在炖煮时加入一些料酒和醋。