[保健养生]提醒：出现这几个症状，别忽视 [6P] [复制链接]

胰腺是一个重要的内分泌和外分泌器官，对于维持人体正常生理功能具有重要作用。然而，由于现代生活节奏快、饮食结构不合理等原因，胰腺疾病的发生率逐年上升。

其中胰腺癌是消化系统恶性肿瘤的一种，我国的胰腺癌的发病率在6.5/10万左右，虽然不算高，但死亡率却是目前所有恶性肿瘤中最高的。

胰腺癌的五年生存率低至5%，好发于中年且男性高于女性，具有发病隐匿、发展迅速且手术切除率低等特点，是“癌中之王”。

胰腺癌的恶性度极高，其侵袭性强，扩散速度快，常常在短时间内迅速发展。目前的治疗手段，如手术切除、化疗和放疗等，虽然在一定程度上能够缓解病情，但效果并不理想。

手术切除率低，术后复发率或转移发生率高，总体5年生存率不到15%，而晚期更是低至不到5%。

患者在确诊后的生存期普遍很短，未接受治疗的胰腺癌病人中位生存时间通常仅为4~6个月。

胰腺癌的起病隐匿，难以在早期被发现，这也是其成为“癌症之王”的重要原因之一。胰腺位于腹膜深层，位置隐蔽，周围有许多器官环绕，这使得胰腺癌的位置难以通过常规检查手段检测。

早期病例通常没有特异的临床表现，使得大多数患者在诊断时已处于中晚期。由于胰腺癌的早期诊断困难，许多患者错过了最佳治疗时机，这也进一步导致了胰腺癌的恶性发展和不良预后。

此外，胰腺癌晚期的治疗手段有限，效果不佳。尽管近年来对胰腺癌的诊疗水平有所提高，但总体上仍远未达到理想水平。

因此，胰腺癌的恶性度高、起病隐匿、晚期难治等特点，使得其成为名副其实的“癌症之王”。

60%的胰腺癌患者被误诊为胃病，让人不禁感叹胰腺这一重要器官的不可或缺。虽然体积小巧，但胰腺却扮演着至关重要的角色，是人体内第二大消化腺。

除了消化功能，胰腺还承担着内外分泌的双重任务，对食物消化吸收和血糖调节起着至关重要的作用。因此，当胰腺出现问题时，最先表现出来的往往是消化道功能障碍，尤其是胃部不适症状。

遗憾的是，超过60%的胰腺癌患者因早期被误诊为胃病而错过了最佳治疗时机，使得病情逐渐恶化至晚期，这也让我们更加意识到胰腺癌早期诊断的重要性。出现下面几种症状，要警惕胰腺癌来临。

小便发黄

小便发黄可能是由于胆红素代谢异常引起的，这是胰腺癌常见的症状之一。如果尿液颜色深黄或呈现红茶色，这可能是胰腺癌的征兆。

后背疼痛

这种疼痛通常在左侧的后腰部位，有时也会放射到肩部或腹部的其他部位。如果疼痛持续不断或越来越严重，可能是胰腺癌的预警信号。

体重突然下降

这可能是由于胰腺功能异常导致的消化吸收不良引起的。如果体重下降幅度较大或持续下降，应该引起警惕。

腹胀

这可能是由于胰腺肿大或腹腔淋巴结肿大压迫胆总管引起的。如果腹胀持续不断或越来越严重，应该尽快就医检查。

血糖异常

如果血糖水平持续升高或出现波动，可能是由于胰腺功能异常引起的。

合理饮食

我们应该保持均衡的饮食结构，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高热量食物的摄入。同时，要避免暴饮暴食，尽量避免过度饮酒，以免对胰腺造成损伤。

保持良好生活习惯

适当运动、戒烟限酒、保证充足的睡眠等都是维护胰腺健康的有效方法。此外，避免长时间久坐，适时起身活动，有助于促进血液循环，减轻胰腺负担。

定期体检

通过定期检查血糖、血脂、胰腺超声等项目，可以及早发现胰腺疾病的苗头，及时采取干预措施，防止病情恶化。

总之，保护胰腺需要我们从日常生活中的点滴做起。让我们从现在开始，关注胰腺健康，为自己和家人的幸福保驾护航。