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本帖被 wowoni 执行加亮操作(2024-08-06)
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都说“人老腿先衰”，但我身边不少朋友， 年纪轻轻膝盖就不得劲，稍一运动，就 酸软得不行。
特别是家里的 长辈 ，平时爬楼梯、散步，膝盖都难受，遇上天气变化，更是备受折磨。
这是因为我们的膝盖，是有使用年限的。
一个人从开始走路起，就在磨损膝盖。 这种磨损几乎不可逆，除了疼就是忍。
按照正常的运动量，膝盖的使用年限大约有60年左右。
别看大多数人平时就走走路，好像没什么运动量。其实我们每走一步，膝盖都会受到 来自地面的反作用力，这个力大约是我们体重的1.6倍。
相当于每走一步，膝盖都是托着1.6个你在运动。
要减小这个力对膝盖的损伤，只有 ：1、减重；2、阻隔来自地面的反作用力。
不同情况膝关节负重情况
今天推荐的这款鞋垫，就是消解吸收来自地面的反作用力，来保护膝盖。
鞋垫里面采用了一种 人工软骨吸能材料（简称ACF） ， 可以 “吸”走地面回弹的70%-90%的冲击能量。 （正文会和大家详细介绍原理）
这可是真的黑科技，电视都有报道过▽
ACF材料通过吸收地面反射的力，减少磨损，相当于给膝关节上了一个保护套。
这种材料的研发技术已经获得了专利认证【专利号：ZL201610979730X】 ，在一些老年健康护理产品中的应用，已经帮到了不少人。
专利号：201610979730X
我自己也亲自试用了。
之前我们去泉州团建，我和同事们一起逛老街、走寺庙、去海边，暴走了20000步。结果第二天， 大家都在喊腿疼，我却没什么感觉 。
区别就是， 我在运动鞋里塞了这款神秘鞋垫，而其他人没有。
还让一位 超重的同事 穿了一段时间，以往走1千多步他就累了，现在能走1万步。
品牌方还针对不同运动强度，带来绿色、橙色、蓝色三款，大家可以按需选择：
低强度运动 ，比如打太极、跳广场舞等，选 绿色 ；
中强度运动 ， 比如徒步、跑步、球类等 ， 橙色 很适合；
高强度运动，比如马拉松、篮球、极限运动等，蓝色是为你量身打造。
01
将10吨冲击力化为无形
避弹衣材料，帮助膝盖抵御冲击
先来几个实验，看看这种材料的“吸能”效果。
用12斤的铅球，从1米的高度自由落体，分别用普通材料和ACF作为缓冲，来看看实验结果。
左：普通材料 中：ACF材料 右边：ACI鞋垫
普通缓冲材料下的玻璃已经碎裂⬇️
而人工软骨仿生材料下的 玻璃完全没碎！
我来跟大家解释一下，铅球在自由落体过程中，瞬间冲击力峰值可达到10吨。
也就是说， 小小的一片吸能材料，可以将10吨的冲击力化为无形。
ACF材料可是实打实的黑科技，研发原理是 模仿人体软骨组织的特点：
在不受力的情况下表现出柔软、舒适的特性；
在受力时， 蛋白分子流动吸收能量，将90%以上的动能转化为不明显的热能 ，达到缓冲吸能的目的。
所以， 不运动时穿着舒服，运动时穿着，就有了“化骨绵掌”的表现。
经过重复实验发现，ACF 整体缓冲吸能效果都优于其他鞋垫。
*数值越小，代表材料吸收的能量越大。
数据来源于实验室官网
那种感觉就是，人工软骨仿生吸能材料接下了“化骨绵掌”的威力，将人体受到的冲击力卸掉。
目前人工软骨仿生吸能材料，就已经运用到雪场的防护板上。
有了这个材料，运动员在高速状态下撞到防护板，也不易受伤。
这种材料，也是我国的“科技之光”。
是王博伟工程师团队， 花费了6年时间，万余次实验 才完成的学术成果，填补了我国冲击防护的技术空白。
这也是目前缓冲吸能防护产品中较高的防护等级。
这项技术，获得了中、美、澳、欧共67项国内外专利。
部分获奖证书/奖杯
长期运动、健身，经常出差或者超重的朋友 ，一定要试试。
我穿着它去跑圈，以前每次跑完的酸胀感没有了；
我买给我妈用，她现在跳广场舞的时间可以是之前的两倍。
02
三明治结构减少磨损
边走边“吸能” 满足不同运动量需求
ACF团队研发出这种材料后，基本都是用在工业、极限运动的防护上，用在鞋垫上，还挺新奇的。
在研发之处，品牌方就邀请了许多人士来试穿，才得以打版确认。
鞋垫采用 三明治结构 ，底部的 ACF58 ，是吸能的主力军，可以吸走大部分冲击力，实现缓冲的目的。
在鞋垫的中间，还上了一道保险，这 一整层都是ACF38 ，进一步吸收冲击力。
鞋垫的3个规格，主要是材料厚度不同，适用于不同的运动量，大家可以根据自己的需求来选择：
1、绿色透气款
√ 日常 走路、打太极、跳广场舞 等轻量运动；
√ 平日运动量不大，偶尔 出 门旅行、Citywalk 等；
√ 年龄30岁以下，日常保养用。
2、橙色运动款
√ 平时经常 跑步、羽毛球、排球、爬山、徒步 等中 等运动；
√ 从事 教师、导购 等工作，或常常要站立的要用；
√ 上了年纪 ，膝关节 衰老得快、酸胀疼痛 的用。
3、蓝色运动增强款
√ 平时喜欢足球、篮球、滑板、越野跑 等剧烈 运动；
√ 体重 超重者 ，膝盖受到更大冲击力的要用 ；
√ 从事销售、记者等工作，或 常常要步行、出差 的要用。
我 出差的时候用的是橙色运动款 ，一直奔走在各个工厂，直到回程的那一刻才发现， 一点都不累 。
每一步产生的能量，都被鞋垫吸走了，连硬邦邦的地面都变得亲切了，冲击力很小， 走一天下来膝盖依然舒适。
实拍：蹦跳的瞬间，力被吸走，反作用力几乎抵消
如果现在膝盖还没有出现什么问题，也不能掉以轻心。
走路看起来没什么运动量，但每走一步膝盖都在承受着比体重更重的压力。特别是 大体重的朋友，更要注意。
买给家人的时候，别忘了带一双给自己。
冲击力示意图：左为普通鞋垫，右为ACI鞋垫
ACI鞋垫几乎不会让膝盖等受到冲击和损伤
而且平时我们穿的运动鞋、皮鞋、健步鞋都能适配，还能随鞋型修剪，非常方便。
长期使用，减小了人体关节软骨的磨损，膝关节衰老自然就放缓了。
03
根据中国人脚型设计
多方位包裹双脚，穿上就护膝
我身边很多朋友喜欢的“踩屎感”鞋子，还有爸妈爱穿的健步鞋，大多采用软弹的材料。
脚感舒服是舒服，但 鞋子对脚的支撑不足，会增加足弓、膝关节问题风险。
有了这款鞋垫，就可以把家里的普通鞋，变成一双“护膝鞋”，相当实用。
很多上班族，经常翘二郎腿，对膝盖的压迫也很大。
平时更是要好好保养，亡羊补牢，买一双试试，真的不一样。
实拍：层层包装，超有仪式感
经常出差的朋友跟我说，恨不得刚工作那会就拥有它。
现在她去哪都会随身带着这双鞋垫，就 像刷牙洗脸一样，变成了她日常护膝的习惯。
减震度、使用感和舒适度，每一环节，都做得一丝不苟，穿上很舒服！
实拍：承托横足弓，减缓压力
鞋垫的前、后脚掌分别加入了 人工软骨仿生吸能材料 。
以前随便买的不到10块钱的鞋垫，没用到1年就发黄发臭了。
ACF材料经过实验，在长久压缩形变、重复使用的环境下，均没有减少减震性能。
可以说， 只要穿不烂，就能一直穿。
鞋垫接触脚底的部分，采用的是 PU材料 。轻便有弹力，而且透气排湿，还除菌 （除菌报告编号：ASH20-025 228-01） 。
运动时、大夏天穿它，都不怕汗脚，轻盈舒服。
放进鞋子里完全不会滑动，上脚的一瞬间，就能感觉到不同，释放压力的同时，还能提升走路的动力、鞋子的舒适度。
一双吸能鞋垫，能作为关节软骨的“外替”，发挥抗冲击、减震、吸能的作用， 365天保护咱们的膝盖 ，想想都划算。
3种不同的规格，可以适应不同的运动场景，大家可以参考选购⬇️
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