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常喝银耳,对女人好处确实太多了!懂货的人都知道:“外行吃燕窝、内行吃银耳。” 《本草诗解药注》中提到:“白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,为人参、鹿茸、燕窝所不及”。
有着菌中之冠美誉的银耳,从古代起就是皇亲贵族的滋养品,相传慈禧太后独爱银耳。 每天早上,必让后宫厨子炖上一碗银耳汤。
而且银耳性平,既不会太寒,也不会太热,几乎什么体质都能喝。 热量也是几乎可以忽略,天天喝也不怕! 一句话总结,上至80,下至3岁,无论胖瘦,多吃有益且无负担!
但市面上好银耳不多,要么就是熏制的危害身体,要么就是质量差~ 还有很多熬半天都不出胶,口感硬硬的,特别不好吃。 有时候,连泡带发,没有3小时根本搞不定,太浪费精力了,上班族哪有这个时间?
其实,想吃好银耳一点都不难! 经过试吃对比,咱们找来了这款宝藏干货——古田精选银耳! 来自中国“银耳之乡”福建省古田县。 长在1100米海拔的高山上,“喝着”纯净山泉水,“吃着”12种本草食材长大的有机银耳。
免洗免煮,扔保温杯里倒上热水,只要10分钟就能吃。 而且出胶很快,省去炖煮那些繁琐的步骤,超级方便。
比如你早上起床先焖上,之后再去洗漱,收拾完时间刚刚好。 出门前吃上一口软糯鲜香的银耳羹,一整天都是元气满满的。
很多同事表示“吃过这款银耳后,市面上其他银耳都看不上了!” 轻轻一吸直接溜进嘴里,一入口就能感受那种香滑软糯的口感。 还带有大自然微微的清甜味,软糯的圣耳触碰舌尖,感觉心要被融化了!
它的配料非常干净,除了有机银耳,其他啥也没有。 培育全程无化肥农药,质地纯净,没有杂质,与其它打农药保产量的银耳完全不同。 所以小孩、老人都能吃,给孕妇吃都可以。
它是“吃”着精华营养长大的。而且,“喝”的都是天然高山泉水,连空气湿度都严格把控。 很大程度上还原了“白如银,形如耳”的高品质原生形态。所以,圣耳的营养远超市面上的银耳品质口感。
高山生态培植 远离污染 市面上很多银耳都是人工种植的,部分还是硫磺熏制的,品质和安全性不敢保证。 咱们这款圣耳银耳是种植在海拔1100多米的古田翠屏湖畔,这里森林覆盖率高,湿度大,格外适宜银耳生长。
而我们甄选的银耳无农药残留,肉质肥厚,色泽鲜白,略带微黄,有光泽,朵大体松。
肉质肥厚,有弹性,无杂质,用水浸泡后膨胀率可达15倍以上。 60天精心培植,只采摘朵形饱满、自带独特清香、耳瓣厚实晶莹的1cm鲜嫩部分。
采摘后还要优中取优,只保留1/3肥嫩优质的耳瓣加工。 层层严选之下,一朵100g的本草银耳只能得到6g干品。
得到的优质干银耳,有丝质纤维感,非常轻巧。 同时采用破孢缩体技术,打破本草银耳的植物壁,10分钟就能出胶。
接着再通过低温烘干,极大程度锁住营养成分。 煮后的银耳每一片银耳都晶莹剔透没有杂质,胶质能挂在勺子上下不来。 选择有机的银耳,安全无残留,买一罐全家老小都能吃,性价比更高。
平民“燕窝” 营养满分 燕窝固然营养成分高,但价格也在那摆着呢,每天吃,对咱们来说真负担不起。 而银耳就不同了,富含多种营养物质和膳食纤维,是“药食同源”的好食材。
姐妹们都知道,要管理身材,除了日常摄入热量低,补充膳食纤维也很重要。
而且银耳羹润润的,口感滑嫩,像是换季容易干燥、长时间坐在空调房里的朋友,强烈建议喝它,把它当成“药食同源”小甜水就行。
办公室都人手一罐了,健康又好吃,大家都不愿意点奶茶了。 更何况它还那么便宜,吃一顿才花不到3块钱,真心非常超值。
免洗免泡 方便好吃 免洗免泡,焖10分钟就能吃,方便省心省事。 无论是对于家里带孩子的宝妈,还是每天着急赶时间的上班族,都超级推荐。
温馨提示:焖的时间越长,出胶越多,喜欢那种糯滑口感多的,建议多焖一会儿哈~ 当然,它也可以用养生壶煮,水和银耳的比例是:2g银耳配200-300ml水,10分钟左右就可以直接做好。 如果是全家喝的话,直接用养生壶煮出一大份,比起锅烧水更方便。
可以往里边加自己喜欢吃的东西,比如:红枣、枸杞、红糖这些食品。 还有雪梨、百合,根据个人喜好添加,营养翻倍,喜欢的姐妹一定要去试试~
如果有吃银耳习惯的,建议你趁现在有活动和优厚赠品,直接多囤点。 平时没吃过的,也建议你试试,吃完之后直接打开新世界的大门,我们好多同事都被种草了。
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