一到夏天，浓浓的体臭不知道是多少人的烦恼，但你知道吗？相比世界上很多国家，我国的体臭率普遍偏低。
一般而言 西方人中有体味的较多
奇怪的是，体臭是世界的主流，为什么我们的身上很少有味道？来看看这一组“清爽基因”，原来我们如此特殊。体臭的来源
在此之前，我们先来了解，体臭是怎么产生的。
体臭和汗液有直接的关系，汗液主要分泌于汗腺中，它含有水分、盐分和小量的溶解了的有机物，如脂肪、氨基酸、乳酸等，皮脂分泌于皮脂腺中，主要由脂肪和蜡样物质组成。
这些分泌物在体表被细菌分解生成气味较为刺激的 微生物代谢产物，即我们所说的体臭。
例如，腋窝是人体分泌汗液和皮脂比较集中的部位，这些分泌物在腋窝中遇到细菌时，细菌会将其分解并生成异味气体，引起难闻的气味。
腋臭的形成
另外，一些特殊情况也会引起体臭，例如，某些疾病会导致人体分泌出异常异味的物质。
饮食不当或不良生活习惯也可能是体臭的原因之一，例如，食用含大量蒜和洋葱等食物，或饮食过于油腻、刺激性等，都会导致人体分泌出异味物质，从而引起体臭。
此外，还有疾病等问题，会导致体臭。
前列腺问题或糖尿病等疾病引起的代谢障碍也可能导致体臭。
容易得糖尿病的人群
这是因为这些疾病会影响人体代谢过程，导致汗液或体液中的化学物质发生变化，进而影响到体臭。
前列腺问题包括前列腺炎、前列腺增生等，会导致前列腺分泌物的异常，引起下体异味等问题。
糖尿病是一种代谢疾病，病人的胰岛素分泌不充分或细胞对胰岛素的反应受到影响，导致血糖过高的情况。
这种情况下，糖分不能被有效利用，会从尿液、呼吸、汗液等多种途径排出体外，构成独特的甜味体臭。
人体汗腺结构
如果有的小伙伴突然出现了体臭的情况，那一定要检查一下自己的身体是否健康。
别看我们对于体臭的人避而远之，但事实上，体臭才是世界的主流。全身有味是主流
有关数据统计显示，世界所有人口当中，仅仅中国、日本、韩国等国家的人体臭率保持在15％以下。
而世界总体体臭率高达80％，以非洲和欧美地区国家的人为主，他们的体臭率高达90％。
在人类进化过程中，体臭是一种有利的进化特征，对原始人生存产生了重要的影响。
首先，体臭可以传递出重要的信息，帮助人们与同类和异类动物进行交流。
对于原始人类来说，体臭是一种与同类或异类动物进行交流的重要方式，例如发情期的异性吸引等。
女性在排卵期时，体内的荷尔蒙水平会发生变化，体味也会随之发生变化，这可能会吸引异性的关注和接近。
卵泡发育成熟后排出
而男性的体臭也被我们现代人称为“男人味”，能够吸引部分女性的关注。
其次，体臭可以作为保护自身的自卫机制。
对于野外生存的原始人，体臭可以作为对自己的警示机制，帮助其躲避潜在的危险。
比如，在遇到猛兽等动物时，紧张的身体会产生大量的乳酸等物质，使汗液和身体散发出异味，刺激性的气味对猛兽起到一种警告作用，帮助人类避开危险。
最后，体臭可以改变人体温度和代谢速度等生理特征。
人类体臭的成分可以反映人体内部激素、营养成分、代谢水平等多种生理信息，不仅对个人健康状态有重要影响，也可以提示同类或异类动物身体状态等重要信息。
人体内分泌腺分布
虽然当代人类的大多数生活方式与原始人类截然不同，但是这足以证明，在远古时期，人类都曾拥有过体臭。
为什么中国等亚洲国家却脱离了人类主流，朝着无体臭的方向进化呢？人体中的清爽基因
这就要说到人体中的“清爽基因”，它位于16号染色体中部ABCC11基因。
清爽基因就存在于ABCC11基因内
这个基因编码多种转运蛋白，其中一种被认为参与了体臭的产生。
在ABCC11基因上第538位碱基，即由腺苷（A）变成胞嘧啶（C）的变异，会减少各类物质在腋窝等皮肤区域大量沉积，从而减轻强烈的体臭，这是该基因变异的最主要的影响之一。
ABCC11基因
此外，ABCC11基因的其他变异还可能对人类产生其他影响。
例如，该基因上的另一个常见变异会影响人类的异味物质排泄，减少汗液和皮肤分泌物排泄出的物质中含有的脂肪酸，这也会影响人的体臭。
也有相关研究认为，当人类从非洲迁徙出来之后，部分进入到亚洲的人种不再需要体臭的功能。
体臭被进化掉了
在日新月异的自然环境当中，他们衍生出了清爽的嗅觉审美。
随着不断的进化和演变，我们最终发生了基因突变，然后一代传一代，到了今天不再如此明显。
当然，如果你有体臭，也不必自卑，毕竟这才是世界的主流，而且基因在传递的过程当中，也有可能出现其他情况导致清爽基因未能出现。
社交中，体臭会让人觉得尴尬
要是你真的讨厌自己身上的味道，其实也有办法减轻甚至是消灭体臭。减轻体臭的办法
1保持良好的个人卫生，定时洗澡、洗头，使用香皂和洗发水清洁身体和头发，用毛巾擦干身体，特别注意腋下、脚趾等容易产生异味的部位。
日本就是一个喜欢洗澡的国度，不管春夏秋冬，他们每天都会保证至少一次沐浴的机会。
日本人认为泡温泉很有益于身体健康
在日本人看来，洗澡可以放松身心，消除一天的疲惫，虽然本意上并不是减轻体臭，却在客观上达到这个效果。
因此，日本人的体臭率是世界上最低的国家之一，比中国还低。
2可以选择专门去除异味的护理产品，比如腋下止汗剂、除臭香皂等。
也可以选择含有植物成分的天然护理产品，如茶树油、薄荷等，能够杀菌、去除异味。
需要注意的是，这对于一些体臭严重的人来说，效果并不大，甚至会适得其反，一臭一香结合，简直就是“重磅炸弹”。
你用过止汗剂吗
3调整饮食和生活方式，过多摄入辛辣、油腻食物，饮食过于偏嗜等都会导致体臭的加重。
适当饮食清淡、多喝水、建立良好的生活习惯，如避免熬夜、减少吸烟等，也可以有助于减少体臭。
4选择适当的服饰，比如，穿着透气性好的衣物，减少紧身衣物的穿着，尽量选择面料柔软、透气的衣物，都可以有助于减少体臭的产生。
最后，值得一提的是，千万不要为了消除自己的体臭，采用手术切割汗腺等手段。
体内的汗腺结构
先不说手术的风险有多大，汗腺本身对人体是有好处的，它分泌的物质可以起到保护作用，是人体重要的防护器官之一。
一旦切割，很容易受到细菌病毒的侵扰，经常生病。
总的来说，体臭并不可怕，可怕的是你无法正确地看待它。
