颈椎病对很多人的正常生活造成了很大的影响，在发病的时候，会有头晕、肢体发麻、颈椎酸胀疼痛等表现，如果不及时的进行治疗，就有可能会对神经造成压迫，还会引起其他的并发症，所以如果颈椎功能下降，一定要及时的进行治疗。但是，治疗的方式很多，要想获得更好的疗效，需要仔细的选择。
1、锻炼
对于颈椎病，首先要明确颈椎病的种类和严重程度，然后才能采取相应的治疗措施，运动治疗可以减轻症状，但也要通过其他的手段来抑制颈椎病的发展，等到颈椎病的情况稳定下来之后，才可以结合运动疗法来改善疗效。如果患者的症状已经得到了很大的缓解，但是如果是在长期的情况下，患者不能做剧烈的运动，也不能给患者带来太多的刺激，但是患者可以做一些康复运动，这些运动的动作要轻柔舒缓，并且要注意控制自己的幅度，同时还要在专业人士的指导下，这样才能起到巩固效果，减少颈椎病的复发率。
2、热敷
有些人的颈椎病可以通过温热敷来改善，比如刚开始出现症状，症状比较轻，局部会有疼痛感，可以通过使用热毛巾或热水包，在适当的温度下，在局部进行外敷，可以让颈部变得温暖，从而达到促进血液循环，减轻肌肉痉挛的目的。当循环通畅时，炎症物质就会被排出，同时，肌肉的抽搐也会被缓解，颈椎也会变得更加柔韧，这样就能缓解局部的不适。
3、适当调理
颈椎病可以用药来缓解，大多数人在颈椎病发展过程中会出现颈部的疼痛和局部的炎症，需要根据自己的情况来进行合理的用药，在医生的指导下，要知道用药的原理，要清楚的知道什么是用药，什么是用法，什么是用量，什么是疗程等。镇静剂、软骨保护剂、硫酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖、维生素等都是常用的药物，在医生的指导下服用，避免出现不良反应。
结语： 总之，颈椎病并不是一件小事，它有很多种类型，而且很难治疗，需要及时发现并及时进行治疗，还要注意避免一些可能会对颈椎造成伤害的不良行为。
