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[养生保健]秋冬鼻子干涩 可以这样处理 [6P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-12-28
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2023-01-05) —
秋冬鼻子干涩怎么办?

进入秋冬季节,鼻子干涩的人多了起来。也有人在佛山经常感觉鼻子干涩,但回老家(比如湖南、潮州)就没事。
哈哈
鼻子干涩的原因

1
首先鼻子干涩,与鼻腔湿度相关。
正常情况下,空气经鼻腔吸至咽部时,鼻腔粘膜的温度调节和湿度调节的作用,使湿度提高相对湿度达到75%,鼻腔处于舒适状态。当低于75%相对湿度,鼻子就开始出现干涩。

引起鼻干的原因有
1
环境因素
生活于干燥(空气湿度低)、酷热或严寒、气温日变化大、雨量少、风沙、多的环境中的人。如下面不同地方的天气,本地(南方)湿度较大,西北方湿度较低。很多人到了西北都会觉得鼻子干,多鼻痂。

2
职业因素
在高温、粉尘、化学性有害气体环境下工作的工人。

3
全身慢性病患者
如贫血、消化不良、便秘、肾炎患者。

4
营养缺乏
以维生素 A、维生素 B2 缺乏为主,前者缺乏时会出现粘膜上皮退变、化生、腺体分泌减少,造成干燥结痂。

哈哈
鼻子干涩处理方法

1
如鼻子干涩与上述相关因素有关的,先去除可能的病因,比如改善环境、消除局部感染、矫治营养不良等。
避免高温、干燥,粉尘和有害化学物质的吸入,加强通风、增加环境湿度、降低大气粉尘和其他污染物含量。
适当补充维生素A、B2、C,促进受损上皮的恢复。
用温热生理盐水行鼻腔灌洗,以清除鼻痂,保持粘膜湿润。25%葡萄糖甘油滴鼻
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妞妞乐乐 金币 +26 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2023-01-04
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