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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-09-19)
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这个秋天,似乎有点悲...... 短短两个月,听过的相声、读过的作者以及童年的坐标都没了。 很多耳熟能详的人逐渐离开,生命无常,聚散无常,也让让我们意识到健康的重要性。 而面对癌症,这种已成为中国疾病死因之首的疾病,其发病率与死亡率都在逐年上升。 据统计,中国每年癌症新发人数大约在430万人,每年大约有280万死于癌症。 这也就说,每天至少有11700多国人被诊断患有癌症,而每天有7700多人因癌症而离世。 面对这惨淡的数据,虽说背后的原因有一些不可控因素,如环境污染或人口老龄化,但是也不意味着我们在癌症面前就无动于衷。
美国用这5种抗癌方法,让200多万人避免患上癌症 2018年1月初,美国癌症学会就发表了相关文章。在文章中,据研究过去四十多年的美国全国性大数据,发现美国癌症在医学上的努力帮助下,其发病率与死亡率都有显著下降。 通过40年努力,正因做了如下这些,与癌症发病率最高峰对比,全美国大约有237万8千多人,成功摆脱了癌症的魔爪。 透过数据,肺癌、前列腺癌、乳腺癌以及大肠癌、以及对女性健康威胁最大的宫颈癌,是占了所有癌症致死人数接近一半,达到45%。 而恰恰这5种癌症,其实都是可以预防!
第一,大肠癌----及时发现大肠腺瘤 大肠癌是目前发病率排名前三的癌症,这种癌症可以通过有效筛查来及时发现早期肿瘤,从而能够降低发病率,提高治愈率。 因此,在20岁以上就需向医生咨询,从而评估自己患上大肠癌的风险。而50岁以上的中老年人,就需每年进行一次大便潜血实验,以及每隔10年需进行一次肠镜检查。 透过这些检查,就能及时发现大肠腺瘤,早发现早治疗,便能降低癌症病发率。
第二,前列腺癌---PSA是最有效的肿瘤标记物 虽说前列腺癌是目前男性肿瘤排名第二癌症,但若能早期发现并有效治疗,癌症的5年生存率可高达99%! 在医学界上,关于前列腺癌稍筛查一直争议不断。 但在美国最新的文章中,就提出了美国之所以在最近20多年来前列腺癌死亡率下降52%,很大程度是归功于PSA(前列腺异性抗原)检查。 所以,建议上了50岁以上的男性朋友,每隔2-4年在体检项目中加上一个“PSA”检查项目。若家中有男性亲属患有前列腺癌,那么就得提前40岁进行定期检查。
第三,乳腺癌---乳腺x线钼靶检查 对于女性,乳腺癌应该是致死率第二的癌症。但若通过早期发现,早期治疗,生存率可以达到90%。 而筛查乳腺癌的方法也很简单,对于40岁以后的女性,每年需接受一次乳腺x线钼靶检查。 若家中有直系亲属有患过乳腺癌,那么就需及时前往医院做个乳腺癌风险检查。
也许有人会问,那为什么40岁之前不做筛查呢? 这是由于钼靶x线对致密的乳腺组织穿透力差,乳腺目的增高,越难发现病变,所以一般不建议年轻女性进行钼靶x线检查。 而由于B超是无创无放射性等伤害,乳腺B超可以很好查出乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿以及乳腺增生。所以,对于40岁之前的女性,这无疑是不错的选择。
第四,肺癌---戒烟的同时,还需做低剂量的CT筛查 肺癌最大的致病因素,无疑是吸烟。美国在这60年来通过全国性控烟活动,从原先的42%讲到15.2%。但单纯戒烟往往不顾,还需提前做个癌症筛查。 若你年龄超过55岁,而且一年内吸烟超过30包,那么就建议最好做个低剂量的CT筛查。
第五,宫颈癌----做好疫苗接种以及筛查 对于20-39岁女性,宫颈癌无疑是致死率排名第二的癌症。 但随着宫颈癌筛查,宫颈癌发病率下降了70%;再加上人乳头瘤病毒(HPV)疫苗逐渐普及,宫颈癌前病变发病率每年又下降4成。 因此有过性生活的女性,在21岁之后就需接受宫颈癌筛查;而21-29岁的女性,每3年最好做一次TCT(脱落细胞学检查);而30岁以上的女性,每5年进行一次TCT+HPV检查。
随着宫颈癌的疫苗逐渐在我国上市,这也意味着9-26岁的女性能够接种HPV疫苗,更好预防宫颈癌。 这无疑对千万名女性来说,是一个福音和希望!
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