花生是日常生活中最常见的坚果之一,它的口感丰富、香味十足,无论是水煮花生、油炸花生,都是大部分人的心头之好。
不但如此,花生还有长寿果的美称,它含有对人体有益的多种营养物质,这包括了脂肪酸、蛋白质、儿茶素、卵磷脂、微量元素等等。
相关的研究调查显示,经常适当吃花生,可以起到保护心脏、预防心脑血管病、控制血糖、延缓衰老等多个功效。
但是,生活中关于癌症的争议也有很多,除了大量摄入会造成肥胖之外,流传最广、让人恐惧的传言就是:癌症患者吃花生、可能会加速癌细胞扩散。
那么问题来了,花生真的和癌症有关吗?吃花生到底会不会致癌呢?
其实,关于花生和癌症扩散之间的关联并不是空穴来风,这主要来自2014年英国利物浦大学的一个研究团队,他们经过研究和调查发现,如果已经患癌,频繁大量食用花生,的确是会增加癌细胞扩散、迅速发展的风险,这主要和花生中的一种特殊物质有关。
研究团队发现,花生中含有名为花生凝集素的物质,其在临床也被简称为PNA。PNA的本质是花生中的一种碳水化合物结合蛋白,这种物质具有癌症中过度表达的癌症相关TF二塘功能,其结合率甚至是达到了90%左右。
当癌症患者大量摄入花生之后,PNA这种物质就会不断在患者的血液中堆积,导致癌细胞对血液血管内皮的异性粘附性增加;
要知道,癌细胞在患者体内转移的途径主要可分为三大类,分别是淋巴转移、血行转移以及种植性转移的。
当含有癌细胞的淋巴液进入血液,又或者是癌细胞直接侵入小血管之后,就会出现血行转移。这些在血液中的癌细胞,呈现出了单个细胞状态,又或者是由纤维素连接成一团,并以这种形式在血液中流动。
通常情况下,进入血循环中的癌细胞并不能存活,但是它们在运动过程中一旦得到停留的机会,又或者是侵出血管壁进入血循环周围的间质中,就会生成转移灶。而PNA这种物质,恰恰就会导致癌细胞聚集成团,并随着血液循环不断扩散,增强癌细胞的生命力。
就算是患者吃炒熟、煮熟或油炸的花生,也不会让PNA失去活性。之所以会如此,是因为PNA具有超级强大的抗热以及消化能力,就算是加工之后的花生,只要进入人体之后,就会剩下将近1/2的PNA,并迅速进入血液循环中。
当然,如果我们直接越过剂量谈毒性,这完全就是不显示的事情。相关的专家指出,研究虽然表明了频繁食用花生可能会导致癌细胞扩散,但这并不意味着癌症患者就绝对不能吃花生。花生是否会对癌细胞造成影响,关键就在于花生的具体食用量。
正常摄入花生,PNA的浓度其实是非常低的,它可能对身体没有任何影响。而且,美国一项研究也表明,食用花生对癌症的死亡率,其实并没有显著的影响。所以,癌症患者也可以适当食用花生,只要不超标,其实很多食物都是可以食用的。