切换到宽版
  • 257阅读
  • 0回复

[健康饮食]这碗羹汤,味道鲜美,餐厅卖68元,在家自己做,68元可以吃一星期[11P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
69657
金币
15793
道行
5638
原创
799
奖券
5621
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 25488(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-15
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-07-09
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-07-17) —

秋冬季节,气候特别干燥,所以每餐饭都少不了来点热乎乎的羹汤。

今天做了一道名字很好听的菜,叫做西湖牛肉羹。

据说因为这道羹汤是由淀粉和蛋清调成,状似湖水涟漪,所以近水楼台命名为“西湖”。

听着特别有情调,看着也清清爽爽,却是味美、肉鲜、汤浓,喝一口,香醇润滑,忍不住就越喝越想喝。

第一次吃到这个菜,居然是在一个咖啡厅里,看着菜单上的名字,忍不住就想点来试试。一吃,果然全家都喜欢。

其实材料特别简单,主料就只有豆腐,牛肉,香菇,而且都是切丁,料很少,但是搭配起来味道鲜美,营养合理。特色在于只要蛋清,不加蛋黄。勾芡以后,食材颜色清新淡雅,悬浮在羹汤中,感觉像一位淑女,静静地等你来品尝。

这个菜属于杭帮菜一类,讲究轻油、轻浆、清淡鲜嫩的口味,注重鲜咸合一,口味清淡平和,融为一体,所以无论是南方人,还是北方人,都非常喜欢。

尤其是现在这样的秋冬季节,干燥上火,空气污染严重,回家喝一碗温暖的羹汤,实在是太合适了。

店里的价格是68一份,自己家里做,68元可以吃一个星期了,每种材料才一点点,绝对物美价廉啊!

材料:豆腐半块,香菇2朵,牛肉,盐,料酒,酱油少许,姜片2片,葱花,水淀粉,蛋清1个,芹菜叶

做法:

1.牛肉切片,再切丝,切丁,加少许料酒和盐腌制一下。

2.香菇切丁。

3.豆腐切丁。

4.打开一个鸡蛋,取蛋清,另一个碗里准备水淀粉。

5.水烧开,加入香菇、姜片和豆腐,再次煮开。

6.加入牛肉丁,煮一会儿,加盐和几滴酱油调味。

7.慢慢加入水淀粉,直到材料大都悬浮就可以,不一定要全部加入。

8.开中小火,慢慢均匀加入蛋清,用筷子搅拌一下,会漂起白色的絮状蛋清。

9.最后加入少许芹菜叶或香菜叶。

好鲜


1条评分金币+25
妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2022-07-10
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个