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[养生保健]滑膜炎不要怕,教你一个绝招 [3P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-06-17
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-06-23) —
滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调造成积液的一种关节病变,膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝为多见。
  


  一般来说,出现下面这样的症状,已经较为严重,需要及时治疗。
  1、关节活动严重受限,膝关节不能完全伸直,呈屈曲挛缩状态,行走困难,有时由于关节内有游离体的存在或由于关节软骨凹凸不平,病人走路常有关节被卡住的感觉,或伴有弹咬和摩擦声。
  2、患儿发病部位大多在髋关节,患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感;会出现踮脚(一瘸一拐)现象;发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。
  


  介绍一个很有效的方法,治好了很多人
  医疗首当其冲的手段就是卧床休息,避免负重。髋关节滑膜炎应卧床免负重直到患儿髋关节疼痛消失,运动范围恢复正常为止(3~7天)。有的医生建议在症状消失后再休息一段时间(7~10天)。关于症状明显,活动受限严重的患儿,可行下肢皮肤牵引。
  如果想要早日康复,再使用上述方法的同时,最好使用正规的中医方法调理很多医生在调理滑膜炎时会推荐使用郭 一摸 贴,它已有两百余年的历史,得到了广泛的认可。在2016年也被国内权威专家评为全国的非物质文化遗产,得打政府的支持和提倡,在某 宝网上也是可以找到的。有专家统计过,康复后不易复发。据说现在还有三盒一周期的实惠装,真是划算真方便。
  



  调理的同时,最好根据自己的情况做一些护理保健,加快滑膜炎的恢复。
  1、避免长期剧烈运动,长期、过度、剧烈的运动或运动是诱发滑膜退变的根本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的活动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,形成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而招致骨质增生。
  2、日常生活中一定要保证身体的营养,尤其是中老年应该适当增加蛋白质,钙质,维生素D等营养,这能很好的预防骨组织的衰老,预防膝关节的退变,有效预防膝关节滑膜炎的出现。"
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妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2022-06-19
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