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[健康饮食]夏天炎热,要多喝绿豆汤,家里奶奶教我这样做,绿豆开花汤不发红[8P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-05-18
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-05-20) —

这夏天到了,天气就变得越来越炎热了,像我这种不耐热的人,就很容易中暑,所以我一回家,我家里的奶奶,就会给我熬点绿豆汤喝,我奶奶熬的绿豆汤,绿豆个个开花,汤不发红,喝着解渴又解暑,

而且我还喜欢喝完汤,把开花的绿豆也给吃了,也非常的美味。但咱们很多朋友,在家都熬不好绿豆汤,所以今天我就把我家里奶奶教我,熬绿豆汤的正确做法,分享给您,您可以参考一下。

首先准备熬绿豆汤所需要的食材。

新鲜的绿豆200克,清水1000克,白醋十克。

接下来是,熬绿豆汤的正确做法。

步骤1、

首先咱们把新鲜的绿豆,用清水多淘洗两遍,洗干净它的杂质,然后给绿豆倒上开水,浸泡半小时,这样熬出的绿豆更容易开花,而且等会还能够节省熬制的时间,这可是奶奶亲口跟我说的,您一定要记好。

步骤2、

接着咱们锅里倒上清水,然后把泡好的绿豆控干水分,凉水把绿豆下锅即可,很多朋友在家熬绿豆,总喜欢开水下锅,担心绿豆会粘锅,其实这完全没有必要。

步骤3、

凉水下锅轻轻搅动两下,开大火把绿豆煮上。15分钟,把绿豆煮开花,然后再转中火煮上个十分钟,这样能把绿豆的营养和鲜味,彻底融入在汤中,接下来的一步,是绿豆不发红的关键,你跟着我接着往下看吧。

步骤4、

想要绿豆汤不发红,您就得知道,绿豆汤为啥会发红,绿豆汤发红的原因就是,咱们水中的碱性物质,放凉后就会发红。所以咱们绿豆汤临出锅时,放上10克的白醋,在熬煮十秒钟,让里面的酸味和水中的碱味中和一下,这样绿豆汤就不会发红了,而且也不会喝出来有酸味。怎么样,你学会了吗?

为了防止大家学不会,我还给大家总结了一下两个要点,您跟着我往下看吧。

要点1、

要想把绿豆轻易的煮开花,就一定要用开水,把绿豆泡上半小时,这样既能节省烹饪时间,绿豆还非常容易开花。

要点2、

绿豆汤在出锅之前,一定要放点白醋,让白醋中的酸性和水中的碱性,中和一下,这样绿豆汤放凉之后,也不会发红,非常的好喝。

总结:

怎么样朋友们,看完文章,这次知道,夏天炎热,要多喝绿豆汤了吧?

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妞妞乐乐 金币 +26 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2022-05-20
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