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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-04-21)
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牙痛是很多人都经历过的事情，痛起来的时候人们恨不得在地上打滚，有牙痛的人，在平时要怎么改善呢?导致人们有很多，可能是不注意清洁，还有就是饮食问题，牙痛的患者要注意自己的饮食，吃什么食物好? 1、用药治疗止痛 出现牙痛后患者首先要做的就是找到病因，通过正确的治疗方法，才能很好的控制疾病发展。一些人会有牙痛，与牙齿病变有关系，像是患上牙龈炎，牙周病发展，或是有局部炎症才产生，这些都会加重牙痛症状，大家要到医院检查治疗。 2、局部冷敷 牙痛是非常要命的症状，所以想要改善牙痛症状，可以通过冷敷的方法缓解。有的人拔完牙齿后会留下伤口，虽然麻醉剂药物能让局部神经麻痹，但是效果退去后，还是会有肿胀和疼痛的症状，让人们非常难受。 想要快速的改善牙痛，患者可以通过冷敷的方法缓解症状。大家要选择一块发小适宜的冰块用毛巾包裹住，敷在我们的面部能起到止痛的作用，不过大家也要防止冻伤，这样方法能起到镇静止痛的效果。 3、不要摄入粗糙坚硬的食物 要改善牙痛症状，较有效的方法是控制饮食。牙痛期间那些粗糙坚硬，需要经常咀嚼的食物先忌口，通过这种方式来减少牙齿受到的刺激，也可以更快速止痛。有部分人原本牙齿功能降低。 局部病变发展，但依然啃咬粗糙，坚硬的东西，在太过用力的情况下继续损伤牙齿，会反复疼痛，甚至肿胀加重。如果可以选择软烂的食物满足营养需求，牙齿得到保护，减少外力刺激，疼痛会缓解许多。 4、多用淡盐水漱口 缓解牙痛有很多的方法，其中盐水漱口有一定功效。有部分人口腔卫生条件差，加上局部有炎症发展，可能会反复疼痛，甚至让牙齿周围的神经受伤害。如果可以在早上起床后及时刷牙并用淡盐水来漱口，可以达到杀菌的作用，牙齿的牙斑菌或者其他细菌减少，对局部的疼痛有减轻作用。如果卫生条件越来越差，口腔的疼痛和肿胀现象会持续。 牙痛的原因 1、牙髓炎 牙髓炎一般为龋齿感染牙髓腔引发，也称为牙神经痛，痛感剧烈，初期为阵发性，中后期为持续疼痛，夜间表现明显。疼痛还能放射到头部，耳部等部位，需要尽快治疗。 2、智齿冠周炎 智齿是人体18岁以后才生长的牙齿，由于生长较晚，常常方位不正，这就容易导致智齿上残留食物，细菌等微生物在此环境下容易滋生，引发感染，引起牙龈肿痛，并伴有喉部疼痛等，称之为冠周炎。 3、龋齿 龋齿也就是常说的蛀牙、虫牙，与口腔卫生息息相关。许多人都比较喜欢甜食，尤其是孩子，对甜食没有丝毫抵抗力，但是食用甜食后不及时漱口刷牙，就会导致食物残渣留在牙齿上，这就给细菌等微生物提供了营养。细菌微生物在口腔中得以大量繁殖后，就会进一步损害牙齿，造成蛀牙，伤害牙神经，引起剧烈牙痛。 其实不仅甜食能引发蛀牙，日常饮食的食物残渣也会导致蛀牙产生，所以勤漱口、勤刷牙是非常重要的事情。 4、上火所致牙龈肿痛 上火是中医病症，是指人体阴阳失衡，进而出现内火症候。常见上火有胃火、肺火、肝火等等，都会引发牙龈肿痛，症状有轻有重，同时口腔中若有龋齿存在，也会引发龋齿疼痛。 5、牙釉质磨损 许多人由于刷牙方式不正确，牙刷毛过硬等原因，导致脆弱的牙釉质受损，牙本质暴露，而处于牙本质的神经，受到外界刺激性后就会引发疼痛。 6、其他因素 比如智齿生长不当压迫其他牙齿，外伤等，还有一些疾病比如糖尿病、心脏病等，也会引发牙齿疼痛。生活中要引起注意。 大蒜 虽然说大蒜的味道不是很好闻，但它却是一个治疗牙痛的良药。如果有牙疼的情况，可以将大蒜捣碎，然后在里面加入适量的岩盐，这就成为了一剂治疗牙疼的特效药物。如果你经常受牙疼困扰，下次不妨就试一下这个方法。 洋葱 洋葱是生活中很常见的一种蔬菜，很多人在切洋葱的时候都会被呛得眼泪直流。但是很多人不知道的是，洋葱当中的汁液对缓解牙疼有非常好的效果，只需要一丁点就能够止疼好长时间。如果牙痛的话，可以切一点点洋葱放在疼的牙齿上，或者是挤一点洋葱汁滴在疼痛的牙齿上，都能够起到缓解的效果。 青柠汁 青柠汁对很多细菌都有消灭的作用，如果牙疼，可以将青柠挤汁，然后用小勺或者是其他工具做辅助，将柠檬汁滴在牙齿上，不仅能够缓解牙疼，而且对牙齿还有一定的清洁效果，同时消灭导致牙疼的病菌。但是如果同时患有口腔溃疡或者其他伤口的话，好就不要用这个方法了，因为青柠汁很有可能会同时刺激到伤口。 香草精 对于香草精，很多喜欢烘焙的人应该都不陌生，利用它能够做出很多美味的甜品。但是大多数人都不知道的是，香草精还能够缓解牙疼的情况。如果有牙疼的症状，可以滴一滴香草精在牙齿上，或者是直接喝一口来漱口，都能够止住牙疼。 结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道怎么做能改善牙痛了。在平时大家应该要护理好自己的牙齿，做好口腔的清洁和保养，注意自己的饮食习惯，一旦出现了牙痛要尽早的治疗。
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