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[保健养生]这个部位更需要防晒，很多人都忘记了[20P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2022-03-15

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2022-03-21) —

春夏来袭，全面防晒又提上了日程：面部、身体，真的恨不得露出的每一寸肌肤都要防晒。
但有一个部位，很多人都会忽略，那就是眼睛。
眼部皮肤相对较薄，紫外线经常照射，更会加速眼部周围皮肤老化。
而且眼球也很「危险」，眼睛长期接受紫外线的照射，晶状体会老化、浑浊；时间一长，还会大大增加白内障的几率。

这是因为紫外线和可见光一样具有穿透性，虽然即使角膜可以过滤掉相当一部分紫外线，但仍然会有一部分到达晶状体，伤害眼睛。像电光性眼炎、翼状胬肉，都可能是紫外线伤害的结果。
所以眼部不仅要防晒，而且要享 VIP 待遇！而眼部防晒最简单有效的方法就是：
戴墨镜，不仅仅是装 X，真的能保护我们的眼睛啊。
那么问题来了，市面上这么多五花八门的墨镜，到底应该怎么挑呢？今天就来给大家支支招。
能防晒的墨镜
一定要有这两个标志
首先要纠正的一个误区，不是所有的有色镜片都能够防晒。
想要防晒，防晒墨镜的镜片必须经过特殊加工：添加特殊的金属物质吸收紫外线，或者镀膜反射紫外线。
一款合格的防晒墨镜要能够有效阻挡 95%～99% 的紫外线，过滤 75%～90% 的可见光。

看到这两个「代码」，才能证明你买到真正的防晒墨镜啦！
不同场合要戴不同墨镜
关键看 CAT 系数
CAT 指的是透射比，也就是可见光能量可以穿过镜片进入眼睛的比例。
CAT 的比例越低，看起来就越「暗」。针对不同的使用需求，可以对照这张表来选择适合的墨镜：

比如说，4 类产品光线防护作用非常强，更适合海滩、滑雪以及登山等光线较为强烈的户外运动，但日常使用就太暗了。
正常光线下，选择 2 类、3 类产品就够了，既能达到防晒的目的，又不会影响正常看东西，一般可以看墨镜的说明标签上的产品分类就可以。
镜片颜色
不是越深越好
镜片的颜色，虽然可以较直观地反映透光的程度（即上面说到的透射比），但并不是越深越好，要根据使用需求选择合适的颜色。

颜色过浅，能看见自己眼睛的墨镜，防晒作用弱，不适合长时间户外使用
颜色特别深，则不适合长时间全天佩戴，光线太暗，安全性有影响。
首选灰色、茶色、绿灰色这三种颜色，对光谱吸收均匀，色差小。能更好的满足日常光线的使用。
镜片品质好不好
可以简单测一测
挑选太阳镜时，可以拿在手中，透过镜片观察笔直的灯管、笔直的建筑物轮廓，缓慢移动，观察是否有涌动、弯曲等现象产生。
试戴之后要观察是否有头晕，物体形变等现象。购买时，一定要观察镜片的品质，避免存在瑕疵。
这么看下来，选到一个称心如意的墨镜真的不容易。精挑细选之后，我们给大家去找来了符合挑选标准、性价比高、颜值过关的防晒墨镜。
而且我们分别挑选了适合大部分人和多场景的深色墨镜、适合近视眼朋友的墨镜夹片。

男女都可以戴大牌同款

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适合户外戴的墨镜
防晒、时髦两不误
挑选墨镜第一步，肯定是检查「硬标准」：防紫外线效果。
这款墨镜做过国家权威机构检测，符合 QB 10810.3-2006 行业标准，紫外线透过率＜ 0.1% 。

我们还借来专用设备自己测一测，看看它防晒效果怎么样？

能直观的看到是几乎能达到 100% 紫外线阻隔，这是因为镜片经过特殊加工，结合了吸收式滤光镜和反射式滤光镜双重作用，能更高效过滤和反射紫外线。

吸收式滤光镜就是在镜片制造时，加入一部分金属氧化物，如铁、钻、铬以及一些稀土金属氧化物，从而使玻璃吸收太阳光中的某些光线（含紫外线）。
反射式滤光镜则是镀一层高反射膜，反射部分杂光、紫外线、可见光等。
双重保险下，没有任何一点紫外线能成为「漏网之鱼」！
而且咱们这次带来的墨镜都是偏光镜，在阳光刺眼的情况下，戴着也不容易出现眩晕的情况。