-
UID: 318653 
-
- 注册时间2007-11-10
- 最后登录2023-03-01
- 在线时间5047小时
-
- 发帖49968
- 搜Ta的帖子
- 精华0
- 金币104982
- 道行1736
- 原创6
- 奖券1120
- 斑龄51
- 道券557
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 318653
- 发帖
- 49968
- 金币
- 104982
- 道行
- 1736
- 原创
- 6
- 奖券
- 1120
- 斑龄
- 51
- 道券
- 557
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
|
—
本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-01-14)
—
男人进入45岁以后，这个时候可以说是健康的分水岭，男人过完45岁，身体各器官的功能走下坡路，男人体内分泌的雄性激素也会逐渐的降低，身体各器官得不到营养的滋养，就会出现身体虚弱的表现，所以男人要注重学会更多的健康养生方式，逐渐提高肾功能，让男人魅力更充足，衰老的更慢一些，在食疗上多下功夫，或许补肾益气效果好。两吃吃“黑”：对于男人来说，在冬季选择适合自己的补肾方式非常重要，人们常说黑色入肾，所以在食疗上多加注意，尽量多吃一些黑颜色的食物，可以起到补肾益气的效果，比如我们常见的黑米，黑豆，黑枸杞，黑芝麻，这些都是不错的选择，可以帮助身体提供大量的营养元素，更好的滋养肾脏，提高肾脏的功能，促进新陈代谢的速度，分泌更充足的雄激素，起到补肾益精的效果，让男人充满活力，补肾益气，效果特别的明显。吃“锌”：男人如果想要肾脏功能增强，也可以经常给自己，补充一些锌元素，锌元素能够滋养肾脏，起到补肾益精的功效，还可以促进精子的合成和代谢能力，最快速排出体内的垃圾和毒素，更好的滋养肾脏和健康，促进体内雄性激素的分泌，对于补肾益精效果也非常不错，男人更加有活力，性功能也会逐渐增强，夫妻感情越来越好，比如常见的牡蛎，泥鳅。喝枸杞桂圆水：男人如果想要提高肾脏的功能，也可以经常用枸杞，桂圆来泡水，都是一种大补的食物，可以起到补血益气的功效，疏通经络更好的滋养身体各个器官，心脏功能也会逐渐的提高，男人更加有魅力，促进身体内雄性激素的分泌，有效的滋养肾脏，更加健康，所以用枸杞、桂圆泡水，也是非常不错的养肾护肾好帮手。喝何首乌茶：男人经常用何首乌来泡茶，也就非常好的养生功效，因为何首乌具有非常好的重要价值，可以滋养肾脏，更加健康，提高肾综能，促进身体分泌雄性激素的含量，对于延缓衰老，补肾益身，效果也特别的明显，经常喝还可以起到养生保健的功效，对于滋补肾脏效果也非常明显。
|
