从小到大，大人们总是要教导我们----讲卫生、爱干净。的确，讲卫生、爱干净这事的确是一个好习惯。因为环境和个人卫生不达标，很容易滋生细菌，因此大家一定要重视卫生清洁的操作。但问题是，生活中又有一些讲究还真没那么必要，所以今天小康医生就给大家来数一数，生活中有些看似卫生的“好习惯”，实则根本没有多大必要。第一，洗澡时使劲搓泥说到搓澡，北方人可得有话要说。毕竟洗澡做下来的泥，主要是脱落的皮肤碎屑、灰尘又或者汗尘等，适当搓搓澡还是挺好的。部分人觉得洗澡就是为了起到清洁的作用，而清洁皮肤最好的方式是用最大的力气脱掉皮肤表面上残留的灰尘，直到皮肤被搓得通红才会停止。但大家不了解的是人体表面的确会附着一层灰尘，但并不像大家认为的泥垢很多，而用力所搓下来的都是皮肤的油脂角质层，具有保护皮肤的作用。若搓得太用力，可能会引发皮肤敏感，又干又痒。所以搓澡有风险，还得需要小点力啊！第二，吃饭前用开水烫碗筷想必大家都曾有过或者看到别人做过这样的习惯，就是在吃饭之前用开水烫一下碗筷，特别是去外面的饭店聚餐时，这已经成为了大部分人的习惯。从表面上来看，这样做可以做到将细菌消灭的作用，但其实并不是这样。有关的实验表明，用开水烫碗筷，无法达到杀菌的效果，反而是给细菌的滋生提供了有利条件。真正消毒至少要具备两个条件，首先是绝对高的温度，另外一个是长时间消毒，最高的温度指的是100℃以上的沸水，时间至少持续5分钟，才能够将细菌彻底杀死。可我们在吃饭前用的热水大概只能够达到80度，而且时间也非常短暂，所以才无法达到杀菌的效果。当然，作为广东人，吃饭前不开水烫下碗筷，还真感觉少了点啥仪式感。第三，频繁掏耳朵众所周知，耳朵里面的确有一些碎屑，有些人觉得这些是垃圾，只有清理干净才能保持健康。可其实这些东西的存在具有一个作用，就是保护耳道以及防止虫子入侵，如果经常自行掏耳朵，不光会破坏耳道皮肤，甚至还会导致真菌感染以及引发严重的中耳炎。第四，女性阴 道洗洗更健康从小到大，不少妹子们都被“洗洗更健康”而洗脑，但事实上频繁清洗阴 道还真未必是一个好选择。要知道，一个健康女性，其人体阴 道内部都有多种常驻菌群，它们的存在不仅维持了阴 道环境的稳定，而且还能够让阴 道有了更好的自净功能。但若频繁使用那些所谓的“私处专用产品”，反反复复清洗阴 道，难免会打破阴 道内细菌平衡，反而更不利于阴 道卫生。一般而言，女性只需要每天用清水清洁一下私处即可。第五，定期通通血管血管可没你想象中那么堵，只要你身体没啥不舒服，就无需担心这事儿。
毕竟血管一旦堵了，就会很容易出现症状，比如心脏血管堵了，就会引发心梗；比如腿上的血管堵了，就会引发静脉血栓；比如肺血管堵了，就会引发肺栓塞。嗯，若真的堵了，就需要去医院接受专业治疗，那些所谓的民间疗法根本没多大用，保不准还可能带来更大风险。总而言之，讲卫生的确是维持身体健康的好习惯。但有些生活细节，还真别过于讲究，毕竟生活已经不易，何苦再给自己带来那么多约束或者要求呢？喜欢咋地就咋的吧，毕竟-----
