-
UID: 546371 
-
- 注册时间2008-09-23
- 最后登录2024-11-15
- 在线时间25477小时
-
- 发帖69650
- 搜Ta的帖子
- 精华76
- 金币14780
- 道行5638
- 原创799
- 奖券5621
- 斑龄3
- 道券183
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 546371
- 发帖
- 69650
- 金币
- 14780
- 道行
- 5638
- 原创
- 799
- 奖券
- 5621
- 斑龄
- 3
- 道券
- 183
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
- SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
- 摄影级
-
在线时间: 25477(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-15
|
—
本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-05-15)
—
胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！ 夏季受欢迎的凉菜，口味清新，开胃爽口！天一热，食欲真的就好不起来，而即便如此我也并没有瘦下来呀。所以，还是要继续吃的。吃饱了才有力气想减肥的事情。于是，想方设法地做各种下饭菜成了我最喜欢的方式。不过……这样的气温里，除了汤，我能想到的也只有凉拌菜了。当然这个季节不吃凉拌菜也是太对不起这样的温度了。所以，凉拌黄瓜，凉拌莴笋什么的都统统安排起来吧。这些快手凉拌菜，好吃实惠，关键吃多了也不怕长肉的。【凉拌莴笋】主要食材：莴笋，大蒜，生抽，盐，辣椒粉具体做法：莴笋去皮切成丝，大蒜拍碎切成末。切成丝的莴笋加适量盐，腌制半个小时。半个小时之后把里面的水倒掉，为了保持口感脆爽，记得用手挤干里面的水分。把挤干水分的莴笋丝放到一个大碗里面，加大蒜末，生抽，盐，糖，一些辣椒粉，最后浇上热油，拌均匀，滴一点麻油即可食用。生抽完全可以不用加的，加了会让莴笋丝的颜色变深，确实不影响口感，但会影响美观。不过，我们家习惯了这种重口味的菜。所以，一般都是适当加上生抽的。纯粹的颜色，清爽的味道，是夏季可口的下饭菜！
|
