“妈妈，我想自杀”，九岁的宝贝突然对妈妈说起这样的话，该如何给与回应呢？
当孩子说“我想自杀”时，我们大人往往会感到震惊和惊慌。
可能会指责孩子：我养你这么大可不是让你死的、你太自私了、你太没良心了、你太不负责任了、我从小到大在你身上付出了多少辛劳、付出了多少感情，花费了多少金钱，你居然想死？
也可能会指责自己“我哪里对不起你了，你竟然想死。”妈妈会认为孩子想死是自己的一种失败和耻辱。
无论是指责孩子不该有这样的想法，还是自责，这样的态度都会让孩子感到羞愧，再也不想跟妈妈说自己内心的秘密了。
孩子会感觉到妈妈容纳不了自己的想法，自己的想法把妈妈吓坏了。
这样就会堵死与孩子沟通的渠道，孩子内心的苦闷，就无处诉说。
当孩子和对你说“妈妈，我想自杀”时，说明孩子和妈妈之间的沟通是顺畅的，首先肯定孩子有什么想法都愿意和你沟通这个行为。
如果孩子和妈妈之间的沟通不好，孩子想自杀却根本不会和你谈论这个问题，直接去自杀，这才是可怕的。
其次，要以一种平静沉稳的态度和孩子探讨，孩子这样的想法是怎么来的？
为什么会有这样想法？真正去了解孩子内心发生了什么？她也许是看了什么书，或动画片引发这样的想法，也可能是受了什么委屈，感觉非常痛苦，才有了这样的想法。
如果是看了什么书，或动画片，引起孩子对自杀的思考。
可以多听听孩子对自杀的看法，也把自己的想法告诉孩子，还可以找一些相关的资料，丰富对自杀和死亡的理解。
如果是孩子受了委屈，就要问问孩子为什么自杀，想要摆脱什么，想要避免什么。
我们一定要知道孩子想要自杀，他的本质是想摆脱痛苦，你可以告诉孩子摆脱痛苦的方式是非常多的，你倾听孩子的痛苦，了解孩子的痛苦，只有充分了解孩子到底发生了什么，才有可能理解到孩子，才能有效地帮助孩子走出困扰。
在这个过程中，妈妈自身对自杀的话题，要有一定的接纳能力，如果妈妈在面对自杀这个话题时，采取一种逃避或忌讳态度，会错过和孩子深入交流的机会。
妈妈持有什么样的态度会直接影响和孩子沟通，谈论自杀和死亡，对很多人来说是有些困难，我们在死亡教育方面很薄弱。
但其实死亡是一个应该去谈论话题，因为死亡是人生的一部分，存在主义心理学派就鼓励人们正面谈论死亡，如果能真诚的认真讨论过死亡，才会有可能更好的活着。
文：李菊红责任编辑：殷水
