肩周炎是现在很多中老年人十分担心会患上的一种疾病，对于该病的发生，以后会给患者的身体带来很大的折磨，为此不少患者忧心忡忡。对此，人们要认真的防范该病的发作，减少患病的机会。要是不小心受到了这个疾病的折磨，进行合理治疗和合理的护理对于身体康复则很重要。
肩周炎患者平时该怎样进行护理呢？
1、对于患有肩周炎的患者来说，平时在饮食方面要特别注意了，尽量不要吃肥腻的食物，这类食物不仅不容易消化，而且还会导致患者病情加重，患者平时应多吃一些清淡的食物，这样会使得身体恢复的更快。
2、肩周炎这种疾病发生以后患者在恢复的过程中应特别注意保暖，尤其是在夏季要注意尽量避免洗冷水澡，因为冷水对身体的刺激性是比较大的，会导致肩部受凉，这样是会导致患者病情加重的，大家一定要特别注意了。
3、患有肩周炎的患者在日常生活和工作中都要注意多活动肩膀，不要长时间让肩膀处于同一种姿势下，这样对于身体的康复是非常不利的，肩周炎患者平时一定要特别注意做好护理工作，以防止病情的进一步加重。
4、肩周炎患者想要身体恢复的更快平时还应多进行体育锻炼，尤其是要注意坚持肩部肌肉的锻炼，在日常生活中多做肩部保健运动，这样就可以很好的减少肩周炎的发病，从而起到缓解病情的作用，大家一定要特别引以为鉴。
以上这些就是肩周炎患者在日常生活中的一些注意事项，这种疾病在我们生活中的发病率是比较高的，因此，大家平时一定要多了解一些有关这种疾病的知识，这样就可以更好的预防这种疾病的发生。
肩周炎发作有什么不适？
肩周炎这一疾病是现在很多人遭遇的困扰，该病的发生，危害着身体健康，以及影响生活和工作的状态，所以在患上该病后，需要及早察觉身体的不适，来对该病及时医治，这样可以减少疾病的危害，以及让身体尽早的康复。那么，肩周炎发作有什么不适？
肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。疼痛为明显的肩周炎的症状，疼痛的程度及性质有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，有持久性，夜间疼痛加重，甚至痛醒，影响睡眠。这种疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部；也有的放射到三头肌或者放射到三角肌、二头肌直达前臂的桡侧肩周炎压痛点范围广泛，因病期不同压痛点部位和压痛程度也不一致。
此外，根据肌肉痉挛引起的肌肉疼痛与压痛部位不同，尚可区分与本病有关疾病的诊断。如左侧胸部肌肉的疼痛与压痛，则应考虑颈椎疾患的诊断。不同病期，肩关节活动障碍的程度也不一致，可由轻微的功能障碍到关节活动消失。
温馨提示：以上是医生的详细介绍。肩部出现疼痛的症状，甚至会出现肩部不能活动的情况，这时候需要立刻去医院检查治疗，以免耽误治疗造成更严重的后果。
肩周炎的治疗方法有什么？
肩周炎虽然是高发的疾病，然而疾病的发生，引起了很大危害却没有得到患者的重视，故而有着耽误治疗等不良的情况发生。对此，人们需要正确的认识肩周炎这样的疾病，在疾病影响到自身健康后，需要认真的进行疾病的治疗，选择科学技术，令身体康复。那么，肩周炎的治疗方法有什么？下面，安徽中医药附属医院医生详细介绍。
功能锻炼：功能锻炼对治疗肩周炎来说十分重要。“医三分练七分”，应鼓励患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。
理疗：选用高频电磁疗法。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。这也是很好的肩周炎的治疗方法。
口服镇痛药：锻炼会造成疼痛，有时过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小，效果随之会变差。肩周炎的治疗应该适当使用口服镇痛药，可以有效地辅助患者继续坚持锻炼。
拔罐治疗：肩周炎的治疗方法有什么？ 拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗肩周炎。
肩周炎的久病不治危害有什么？
肩周炎是一种顽固性的疾病，有些患者错误的以为肩周炎犯了，只有注意休息可以自愈，鉴于此，医生表示，肩周炎的发病率正在逐渐增长，没有自愈的可能，患者在发现自己有肩周炎的症状时一定要及时到专业的医院进行治疗。那么，肩周炎的久病不治危害有什么？下面，安徽中医药附属医院医生详细介绍。
肩周炎的久病不治危害有什么？
1、肩周炎有可能导致肩关节前、外、后三方均有压痛，病可放射影响整条胳膊，造成基本的抓、提、摆等功能活动大大受限。
2、疼痛，患有肩周炎的患者都会出现疼痛的症状，这是肩周炎的主要表现。肩部疼痛会随着病情的加重逐渐加重。疼痛为持续性，夜间更加明显致使痛苦难眠。
3、肩周炎的久病不治危害有什么？肩部功能出现障碍、肩部活动受到限制，活动时疼痛感异常明显。主要是以肩外展、外旋、后伸受限为主要表现。严重时会导致肩处于内旋位，肌肉萎缩明显，其结果就是不能继续工作。
