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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-02-19)
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现在生活在飞越的增长,生活也越来越好了,但是患有高血压的人也越来越多!随着现代人饮食生活方式的改变、工作负担和生活压力日渐沉重,高血压呈现年轻化的趋势,如不控制好血压,随之而来的可能就是脑卒中和冠心病。每5个老年人,就有3个患有高血压。高血压是一个形式严峻的公共卫生问题,影响了全球近10亿人口。2015年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示2012年我国60岁以上人群高血压的患病率上升至58.9%,也就说每5个老年人,就有3个患有高血压!如今患高血压的人群越来越多,要知道高血压是一个让人很烦心的疾病,近年来高血压的患病率也呈现出持续增长的趋势。高血压患者须遵循“少盐多醋,少荤多素”的饮食原则。高血压还傻傻吃药?水里放把叶子,血压乖乖降,比吃药管用!罗布麻茶增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高苦丁茶可以降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,有降压、活血脉、并清除血液垃圾的作用,可以帮助清洁血管。绞股蓝又名乌七叶胆,具有显著降低胆固醇、降血脂的作用,还有提升免疫力和内分泌的功效。这款绞股蓝回味十分甘醇绵长,味道有一些些苦涩,但是回味的甜味又冲淡了苦味。
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