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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-10-22)
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植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有保健作用，适合长期饮用。心脑血管等疾病的根源就是“酸性体质”，而青汁是一种高碱性食物，它会改善酸性体质，并且所含的酶类物质可以清理血管垃圾，所以常喝对身体有益！黑蒜中的微量元素硒，能够通过参与血液的有氧代谢，清除毒素、减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。黑蒜经过发酵之后，功效远远的超过了大蒜，它被誉为“血管清道夫”，能有效预防血管壁内沉积，常吃黑蒜可以预防心血管疾病！核桃是人们常吃的一种坚果，每天吃三到五颗核桃最有益健康，可以起到降低血脂的作用。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防心脑血管疾病的发生，能起到积极的作用，能有效地预防冠心病、中风、老年痴呆等慢性疾病。
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