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[疾病预防]眼袋是怎么形成的，或是4个坏习惯惹出来的，早注意[5P] [复制链接]

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离线阿琳

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2020-10-07

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2020-10-07) —

眼袋主要发生于中老年人中，因为随着年龄的增长，皮肤会变得松弛，进而眼袋就出现了。
眼袋的出现是一种生理现象，不要觉得很惊讶。眼袋出现后，是会在脸上直接看出来的，所以对人的美观产生了影响，让人看上去显得没有精神。
眼袋是如何形成的？
其实都是这几个坏习惯惹出来的，大家在日常生活中要注意了！

睡眠不充足
正常的睡眠时间是8个小时，不过，现在很多人都是经常熬夜，导致严重睡眠不足，这也正是形成眼袋现象的一大原因。对于女孩子来说，熬夜出现了眼袋，可是非常影响形象的，尤其是一些文职人员，靠颜值吃饭的更不要要熬夜了。
长时间用眼
常常看到一些人辛苦工作一天之后，回到家还不停的盯着电脑，或者盯着手机玩，这样过度用眼，是会引起眼袋的发生。因为眼睛得不到很好休息，眼部周围的血液就会受阻，所以眼袋就出现了。不管是工作，还是玩，都要合理控制，适当休息，从而减少产生眼袋的出现。

睡前喝水
喝水能够补充人体所需的水分，让皮肤保持更好的状态，白天是可以多喝水，但是在晚上就不适合多喝了。因为晚上喝水过多，会让睡眠质量下降，出现排尿频繁，而且在第二天醒来时会让眼睛出现浮肿，眼袋明显。
所以，睡前就不要进行喝水了，这也是为了保障睡眠质量，同时避免隔天起来后看到浮肿的自己。护肤需要注重这些小细节，这样美丽才会常伴随。

不正确使用化妆品
化妆品可以增加人的颜值，是女性们的最爱之一。不过，用多了或者使用不恰当就会引起眼袋的发生。现在化妆品品类是很多，但是质量也是参差不齐，如果选择了劣质的化妆品，就会损害到皮肤。
另外，如果卸妆不彻底，对皮肤的伤害也大，让眼袋发生。建议大家在选择化妆品时，不仅重视价格，也要注重质量，这样才能更好保护好自己的肌肤，从而减少眼袋的出现。

关于眼袋的形成，相信通过上述的介绍大家已经有了一定的了解，所以日常生活中就要注意四点：
一是保障充足的睡眠；
其二是做到正确用眼，不让眼睛过度疲劳；
其三是睡前不要喝水，就算喝水也要尽量提前，从而排出来，避免起夜；
最后，要注意挑选质量好的化妆品，因为用在自己肌肤上，一定要注意安全，同时也要适量使用化妆品，并做到充分卸妆，不留化妆品成分在脸上，以免让肌肤受伤害。