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[健康饮食]胃癌的“祸根”揪出来了！不是油炸食物，这个习惯你也有[6P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2020-07-09

— 本帖被妞妞乐乐执行加亮操作(2020-08-12) —

相信提到胃癌大家并不陌生，也相信在每个人周围会有因为胃癌而离世的人。
胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在早期一般会出现胃痛的情况，而这种症状和普通的胃炎很接近，所以经常会被人们忽视，因此很多人去医院的时候往往已经到了胃癌的末期。

胃癌对身体的危害非常大，它不仅会造成消化系统的损伤，还有可能在晚期的时候发生转移，影响到身体肝肾的功能，更有甚者会影响肺部的呼吸功能。在临床时尚见到过最严重的恶性病变，就是胃癌会发生全身的转移，最终会危及到患者的生命。
一、致病原因
好多人都认为得胃癌是吃出来的，据科学的研究发现饮食只是其中很小的一部分原因，引发胃癌有一个非常大的原因，就是作息不规律。现在的生活压力很大，很多人都会有饥一顿饱一顿的情况，也会因为工作而出现熬夜的情况。年轻人总是觉得身体健壮没什么大不了，可是让大家所不能够想象的是，在经年累月的累积之中，往往会给身体造成恶性的病变。

为什么说生活不规律是造成胃癌的一个重要原因呢？这是因为我们的身体是需要通过休息来调节的，夜晚睡眠的时候可以给身体一个能量的补充，第二天早起的时候会让一些不适的感觉得到缓解。试想一下如果夜间和白天一样的持续忙碌，身体当然会提出抗议。

二、病理表现
在生活中很多人得了胃癌之后没有及时治疗，这是因为胃癌的并发症有贫血、消瘦和消化不良的表现，这些很常见的症状和十二指肠溃疡或者是胃溃疡的状态是很接近的，很容易会被人所忽视。好多人在胃部有不适感时，往往会吃一些止痛药来缓解，这样不仅不能够及时的发现病情，反而会让药物掩盖病情。

胃癌的种种表现对大家在生活中提出了很多的要求，其中比较重要的就是调节自己的生活习惯，一方面要注重规律的休息，另外一方面要从日常的饮食来调整。建议在平时多吃一些蔬菜和水果，并且要避免暴饮暴食的情况。在有余力的时候建议每天进行一些适当的运动，这样不仅有助于身体健康，更重要的是可以增强身体的免疫力。

通过以上的分析，我们将胃癌的祸根揪了出来，这个祸根不是常见的油炸食物，也不是大家所说的吃出来的胃癌，作息不规律是很多人都有的一个情况。虽然说现在的生活非常忙碌，工作和学习的压力很大，但是大家一定要多多注意。胃癌是一个可防可控的疾病，规律的生活和健康的饮食，可以大大的降低得胃癌的概率，所以大家可千万不要掉以轻心哦！