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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-06-15)
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 黑木耳可是一宝！其铁的含量极为丰富，因此常吃木耳能养血驻颜，还能清胃涤肠，并可防治缺铁性贫血。但是如果清洗不干净，吃起来会感觉有沙泥。有网友介绍的几种方法让你轻松泡发出干净的木耳。
把木耳浸泡在盐水中，轻轻揉匀，待水变得浑浊，再换清水淘净即可。
在洗木耳的水中加入少许食醋，再抓洗几下，沙土一下子就会跑出来。
将木耳放到淘米水中不到10分钟，附着在木耳上的灰尘细菌，全都自动跑出来。
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