[美食做法]红薯香蕉饼[16P] [复制链接]

红薯香蕉饼



红薯香蕉饼



在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。香蕉和红薯完美的结合，做成软糯香甜的红薯香蕉饼，越吃越香！

食材清单

• 
  红薯150克
• 
  白糖15克
• 
  牛奶35克
• 
  糯米粉60克
• 
  香蕉半根
• 
  玉米油15克

制作步骤

• 步骤1香蕉去皮后切成薄片，放入碗中
• 步骤2放锅中，隔水蒸熟
• 步骤3用叉子或者勺子压成红薯泥
• 步骤4加入白糖
• 步骤5加入牛奶
• 步骤6加入糯米粉
• 步骤7揉成面团，盖保鲜膜静置10分钟
• 步骤8切成6等份
• 步骤9把每个面团揉圆
• 步骤10香蕉去皮切成片，可以根据自己的喜好决定薄厚
• 步骤11每个面团擀薄，把香蕉片放中间，捏紧收口
• 步骤12两面再按一下，让饼稍微薄一点
• 步骤13锅中加入食用油，中火加热，加入饼，盖上锅盖，煎至一面金黄，翻面，再把另一面煎至金黄就可以了
• 步骤14表面非常酥脆，内部又软又甜
• 步骤15红薯香蕉饼就做好了！